Обнаженная ЕДА. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Рейтинг LiveLib

2,2

13 оценок

• 5
  8%
• 4
  8%
• 3
  23%
• 2
  23%
• 1
  38%

Ваша оценка

Отметить эмоции

Прочитали 18Хотят прочитать 10

Рецензии

• 

  Аноним27 сентября 2017 г.

  Культурная составляющая...

  Не зная автора книги (так сказать, его направления), угадала, о чем идет речь. На самом деле, название гениальное, поскольку речь идет о пище без ее тепловой обработки, а значит, без привычной культурной составляющей: мне последнее, как раз, не подошло - показалось, что нет золотой середины (многие люди способны питаться правильно, но совсем немногие - отбросить традицию приготовления блюд).

  7

  348

Цитаты

• 

  Аноним2 апреля 2017 г.

  Домашний хумус

  • нут – 100 г

  • 1 ч. л. соды
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ч. л. соли
  • сок 1 лимона
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • 4 ст. л. тахини
  Нут замочить на ночь. Добавить соду и варить 1,5–2 часа. Остудить и перемолоть в комбайне.
  Добавить чеснок, соль, сок лимона, оливковое масло и тахини. Перемешать.
  ✓ количество порций – 10 порций,
  ✓ тип питания – для всех типов.

  1

  75
• 

  Аноним2 апреля 2017 г.

  • 70 % от объема – 2–3 огурца
  • 30 % от объема – 2 стебля сельдерея
  • можно добавить для вкуса лимон или лайм
  Отправить все в соковыжималку, затем перелить в красивый бокал или стакан.
  ✓ количество порций – 1 стакан,
  ✓ тип питания – для всех типов.

  1

  49

Подборки с этой книгой

• 

  Диеты, или Как похудеть

  • boservas
  • 486 книг
• • 
  • 
  • 

  Обмен/продажа

  • Cat_show_live
  • 8 книг
• • 
  • 
  • 

  Коробка 3

  • Natanus
  • 47 книг