Сексуальность, любовь и гештальт

Начну с того, что ранее по теме читала какой-то советский, очень старый учебник, который назывался "Сексопатология", да и то бегло. Там, как и положено медицинской модели, почти не описывалась норма, в основном "извращения" (слово оттуда взято), и больше с психиатрической точки зрения с соответствующей терминологией. Тогда я сделала преждевременный вывод, что в сексе стоит чуть увильнуть в сторону от "общепринятых" поз, пиши пропало:-) Книга "Сексуальность, любовь и гештальт" не такая, она, как раз наоборот, хорошая, полезная и ненапряжная в плане терминологии. Местами хотелось побольше и поразвернутее, но для зарождения интереса к теме вполне подходит Что мне было интересно: 1) Тема агрессивности, как способности "идти к контакту" и насилия, как "принуждения силой", описаны их отличия по трем параметрам: сила и бессилие или всесилие, отношение к рамкам и способность видеть в партнере человека, а не объект) 2) Описание некоторых составлющих парафилий. Тут для меня было важно, что норма/парафилия рассматриваются, как континуум, и, если терапевту кажется причудливым то, что делают двое, важно понимать, что, если ими признаются рамки и правила игры, если в этом действии каждый партнер-субъект, и они оба совместно решают заниматься какой-либо практикой, а также сначала обсуждают правила и договариваются, то в таком случае следует только порадоваться за этих людей. То есть норма в сексуальном поведении-это когда всё происходит добровольно, основано на согласии другого и исключает эксплуатацию другого. 3) Описание работы с людьми, пережившими инцест А также чуток затронуты темы вины и стыда Как итог: твердая пятерочка.

Продолжаю впечатлять себя способностью читать книги долго. Откладывать, снова возвращаться, перечитывать забытое заново и продолжать. “Любовь, сексуальность и гештальт” я открыла году в 2010, когда работала со своими первыми клиентами. Тогда книга эта очень подошла своей поэтичностью и экзистенциальной глубиной с первых страниц. А ещё в ней не было смутительных подробностей, каких много в современных книжках про секс. Пугливой мне подошло для приближения к теме. Сексуальность , как считает Бриджит Мартель , – шестая экзистенциальная данность. Я бы с нею поспорила с поправкой на асексуалов. Но при этом не могу не согласиться с тем , что сексуальность – одна из тех сфер, где ярко себя проявляет индивидуальность во всех ее измерениях. И стоит где-то случиться перекосу, перебору или ущемлению, как всё идёт не так, как хотелось бы. Так, начиная работать с клиентами про казалось бы невинные сексуальные сложности, терапия уходит в глубину. Но не экзистенциализмом единым. В книге всего по чуть-чуть: про циклы возбуждения и цикл опыта в гештальт-терапии, про фантазии, про избыток инедостаток возбуждения, про сексуальное влечение и идентичность, про парафилии и сложные этические выборы терапевта. Целый раздел посвящен работе с последствиями инцеста, а другой – стыду и вине в преломлении сексуальности. Книга хорошая в образовательном плане. В ней множество примеров из практики, описанных простыми и четкими штрихами, так что кажется – я сама повстречалась с каждым из упомянутых клиентов. Интересные и простые эксперименты и исследования, которые можно утащить в психологическую практику и в повседневную жизнь. Но при этом приходится продираться через досадные мелочи – сбои форматирования и плохое разрешение на схемах. Надеюсь, в поздних изданиях это исправили. Досаду вызывает навязчивое использование слова “гомосексуалист”. Кажется в 2006, когда книга переводилась – это было уже не comme il faut. Заключительный раздел, Бриджит Мартель назвала “Ступая по земле контрастов” (интересно, как это в оригинале). Мне кажется это очень метко про работу с сексуальной проблематикой в современном мире. И вся поэзия книги в этом заголовке. Надеюсь, когда-нибудь поучиться у авторши в живую.

Автор, гештальт-терапевт, рассказывает, с какими запросами из сферы сексуальности к ней часто приходят на консультации, какие акценты она делает в работе и на какие знания она опирается.

Очень понравилась книга своей лёгкостью, содержательностью и доступностью. Поняла, что смело буду её рекомендовать клиентам, поскольку здесь рассказаны азы по самым волнующим вопросам о сексе: достижение оргазма, фантазии и парафилии, стыд и вина в сексе, сексуальная ориентация и половая идентичность, проблемы с сексуальным желанием и т.п. Ценно, что всё это в контексте психологии и гештальт-терапии в частности.

Ценно, потому что не идёт сплошное перечисление действий для достижения вау-эффекта, как в некоторых книгах ("смените позу, и сексуальная жизнь наладится"), но в расчёт берётся личный опыт человека, поясняется, как его реакция на те или иные события (конфликты с партнёром, насилие в прошлом) приводят к различным проблемам в сексуальной сфере.

Всё это почти без специальной терминологии (есть пару гештальтистких терминов, которые при желании легко можно загуглить).

Любопытно, что автор предлагает сексуальность в качестве одной из экзистенциальных данностей.

В общем, впечатления от книги очень даже хорошие.