
Ваша оценкаЖанры
Рейтинг LiveLib
- 533%
- 441%
- 322%
- 20%
- 14%
Ваша оценкаРецензии
zlobny_sow19 мая 2026Учусь злиться
Читать далееПризнаюсь сразу: я не родительница. И брала эту книгу без малейшего намерения становиться ею в ближайшее время. Но название «Научитесь злиться» звучит как то, что стоит изучить вне зависимости от наличия детей.
Невена Ловринчевич — сербский психолог, книга у нее вышла замечательная. Про то, как не подавлять злость, не извиняться за нее и не срываться в крик, а проживать нормально, по-человечески, не разрушая никого вокруг. Формально книга про отношения родителей с детьми. Фактически можно применять по отношению ко всем вообще.
Это главная фишка книги. Заменить в половине примеров «ребенок» на «партнер» — и текст работает ничуть не хуже. Про границы, про усталость, про то, почему мы срываемся на тех, кого любим, и что с этим делать. Универсальная человеческая история.
Советы конкретные, без розовой воды и мотивационного тумана. Язык простой, местами даже чуть простоватый, но это скорее плюс: читать легко, быстро и не перегружает.
8/10. Честная и полезная книга. Разобрала на цитаты. Все практические советы заберу в жизнь. Отдельное спасибо за действенную технику самопомощи при стрессе и сильных разрушительных эмоциях.
6 понравилось
49
JennyBo21 ноября 2016Читать далееОчень часто бывает так, что сильнее всего мы злимся на самых близких и родных людей - на своих деток. Нам не хочется срываться по пустякам, но и сдержать себя не всегда получается. В итоге - детки обижены, мы расстроены и никому от этого не становится лучше.
В этой книге автор рассказывает что же такое злость, как научиться ею управлять, как с ней бороться и всегда ли надо это делать. Кроме того, подскажет, как улучшить свое внутреннее самоощущение и наладить отношения с детьми.
Мне очень понравилась книга. Она написана очень доступным языком, в удобной форме - поделена на главы, в которых есть примеры из жизни, объяснения к ним и советы по указаным проблемам.
Для меня эта книга была очень актуальной, так как я не всегда умею справляться со своими эмоциями и это вредит моим отношениям с сыном. А тут я получила простые, но конкретные советы, которые могут мне помочь! :)
5 понравилось
59
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Воспитание детей
Evgeniya_books
- 33 книги
Психология
JennyBo
- 65 книг
Психология и родительство
LongaAmbulatio
- 27 книг




























