Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Невена Ловринчевич - Научитесь злиться
User AvatarВаша оценка
4
(27)

Научитесь злиться

Невена Ловринчевич
Никто и ничто не выведет нас из себя, не доведет до белого каления так стремительно и успешно, как наши любимые дети. Мы совсем не хотим злиться на них, срываться по пустякам, но иногда просто не в силах себя сдержать. Так что же такое злость, как научиться ею управлять, как с ней бороться – и всегда ли надо это делать, – рассказывает сербский психолог Невена Ловринчевич. Автор подскажет читателям, как им улучшить свое внутреннее самоощущение и, соответственно, отношения с близкими и дорогими лю...

Жанры

Издательство:

Росмэн

ISBN:

978-5-353-07843-2

Год издания:

2016

Язык:

Русский

Твердый переплет, 88 стр.

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,0
27 оценок
  • 5
    33%
  • 4
    41%
  • 3
    22%
  • 2
    0%
  • 1
    4%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 29Хотят прочитать 22

Рецензии

  • Аватар пользователя
    zlobny_sow
    19 мая 2026

    Учусь злиться

    Признаюсь сразу: я не родительница. И брала эту книгу без малейшего намерения становиться ею в ближайшее время. Но название «Научитесь злиться» звучит как то, что стоит изучить вне зависимости от наличия детей.

    Невена Ловринчевич — сербский психолог, книга у нее вышла замечательная. Про то, как не подавлять злость, не извиняться за нее и не срываться в крик, а проживать нормально, по-человечески, не разрушая никого вокруг. Формально книга про отношения родителей с детьми. Фактически можно применять по отношению ко всем вообще.

    Это главная фишка книги. Заменить в половине примеров «ребенок» на «партнер» — и текст работает ничуть не хуже. Про границы, про усталость, про то, почему мы срываемся на тех, кого любим, и что с этим делать. Универсальная человеческая история.

    Советы конкретные, без розовой воды и мотивационного тумана. Язык простой, местами даже чуть простоватый, но это скорее плюс: читать легко, быстро и не перегружает.

    8/10. Честная и полезная книга. Разобрала на цитаты. Все практические советы заберу в жизнь. Отдельное спасибо за действенную технику самопомощи при стрессе и сильных разрушительных эмоциях.

    Читать далее
    like7 понравилось
    0
    64
  • Аватар пользователя
    JennyBo
    21 ноября 2016

    Очень часто бывает так, что сильнее всего мы злимся на самых близких и родных людей - на своих деток. Нам не хочется срываться по пустякам, но и сдержать себя не всегда получается. В итоге - детки обижены, мы расстроены и никому от этого не становится лучше.

    В этой книге автор рассказывает что же такое злость, как научиться ею управлять, как с ней бороться и всегда ли надо это делать. Кроме того, подскажет, как улучшить свое внутреннее самоощущение и наладить отношения с детьми.

    Мне очень понравилась книга. Она написана очень доступным языком, в удобной форме - поделена на главы, в которых есть примеры из жизни, объяснения к ним и советы по указаным проблемам.

    Для меня эта книга была очень актуальной, так как я не всегда умею справляться со своими эмоциями и это вредит моим отношениям с сыном. А тут я получила простые, но конкретные советы, которые могут мне помочь! :)

    Читать далее
    like5 понравилось
    0
    62
Все рецензии

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.