Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

У меня ПРЛ, и я уже полгода в терапии, мне очень помогает. Но мне также нравится читать о ПРЛ, это даёт море пищи для размышления и инсайтов.

И эта книга дала мне кучу инсайтов.

Ими я не могу поделиться, потому что это очень личное, глубинное, и иногда больное, это я отнесу в терапию. Но если вы хотите понять кого-то с ПРЛ, я считаю, что эта книга может вам помочь понять механизмы, что срабатывают у них в головах. Нет, это нас не оправдывает, но, думаю, если знать, что это и откуда, становится легче. Если кто-то невероятно разозлился из-за фигни, дело не в фигне и не в вас, просто этот кто-то только учится справляться с сильными эмоциями.

Книга о пограничной организации характера. В первой части автор раскрывает феноменологию (и её можно порекомендовать пограничным клиентам и их близким), во второй - предлагает рекомендации терапевтам.

Книга читается как роман, хотя вторая часть уже идёт немного со скрипом.

Психологической терминологии немного, что её делает удобной для рекомендации клиентам, но, имхо, обязательно кто-то должен обсуждать прочитанное с клиентом, так как в обеих частях много размытых формулировок и предложений, в результате чего можно, например, начать любую семью с чуть менее самостоятельными родителями считать инфантильной и пограничной. Точность формулировок и дифференциация от невротического уровня - этого мне очень не хватило в процессе чтения.

Изучать погранично организованную личность психологу по этой книге не рекомендую, лучше обратиться к старушке Нэнси Мак-Вильямс. Так, для себя я не извлекла ничего нового.

Во второй части приятно порадовала минимальная типологизация и стратегии работы с пограничными клиентами в зависимости от их типа характера.

Помимо этого остальные рекомендации свелись к небезызвестной супервизии, личной терапии терапевта и взращивании его устойчивости.

Книга написала экзистенциальным психологом, что делает её для меня несколько необычной.

Из достоинств также могу отметить небольшой объём, что вместе с лёгким стилем изложения позволяет действительно рекомендовать эту книгу.

стоит начать с того, что я была в полном раздрае, когда взялась ее читать, - искала книжную помощь, ожидая консультацию со специалистом только через пару дней.

меня сбило с толку "психотерапевтическая помощь клиентам" в названии - думала, во второй части книги будут упражнения для клиента. а во второй части книги помощь не клиенту, а психотерапевту, который будет консультировать такого клиента!

сами слова "помощь клиентам с пограничными расстройствами" - это не конкретно про ПРЛ, это про пограничные проявления, неважно в рамках какого расстройства! (и тут в книге только описание этих проявлений! без способов справиться!).

если вы ПРЛьщик, ищущий помощи, то вот инфа  :

лучшего пособия ПРЛьщику, чем Марша Лайнен, еще не написали

так что, если вам плохо - берите синенькую (она же руководство по тренингу, в красной только теория и довольно сухо написанная) и выбирайте актуальный для вас модуль (межличностное общение, эмоциональная регуляция, психическая вовлеченность и перенесение дистресса).
скорее всего, сразу вам будет актуален модуль про вовлеченность или дистресс.

на ютуб-канале Евгении Стрелецкой все эти навыки имеются в виде плейлистов :

"тренинг навыка стрессоустойчивости",
"навык управления эмоциями",
"навык коммуникации"
и !отдельное видео! "секретный навык психотерапии: осознанность/мудрый разум" (это про навык психической вовлеченности) - возможно, так будет проще и легче воспринимать, потому что Марша все-таки пишет тяжеловато иногда.

что касается данной книги имхо :

саму пограничность (с точки зрения меня-пограничника) автор описывает немного плавающе. а вот зато поведение пограничника на консультации (во второй части книги) - пугающе точно!

в "я ненавижу тебя, только не бросай меня" автор лучше шарит за пограничность, описывает ее глубже и конкретно про ПРЛ (это, если вы хотите прочувствоваться и снова себе напомнить, и ответить на вопрос "да точно ли я ПРЛьщик, вроде же нет?")

такие дела, котятки!