Я выбираю счастье. Заметки оптимиста

Обращаясь к человеку, помните, что перед вами, в первую очередь, человек, а потом уже – его рост, вес, национальность, пол, возраст, статус, положение в обществе и так далее.

Если в вашей жизни чего-то нет, значит, в глубине души вы этого не хотите или боитесь.

Очень важно периодически очищать свою голову и душу от чужого влияния и вторжения – уметь понимать и осознавать свои собственные мысли, цели и желания.
Чужое мнение может служить лишь почвой для размышлений и материалом, который может пригодиться для создания ваших собственных суждений.

Попробуйте целый день или как минимум один час не использовать одну руку или ногу, как будто её нужно подержать в покое. Или завяжите себе глаза плотной тканью так, чтобы ничего не видеть. Можно придумать ещё массу подобных вариантов. А потом спустя минимум час верните всё на свои места. Вот оно счастье!

Есть так называемое правило десятины, которое учит нас отдавать 10 % своих доходов на благотворительность: в храмы и церкви, нуждающимся, независимо от того, каков размер ваших средств. Конечно, лучше делать это без задней мысли и от чистого сердца! Но мы же помним, что к нам возвращается сторицей, всё, что мы отдаём.

Мне очень понравилась одна так называемая «проверка на божественность». Заключается она в следующем:
– Налейте в ванну воду;
– Заберитесь в нее;
– Проверьте, стоите ли вы на воде!
Нет? Значит, вы – не БОГ! Соответственно, имеете право на ошибку.

Как выйти из депрессии, апатии, уныния и скуки? Пешком или бегом, на роликах или на велосипеде, на лыжах или коньках и т. п.; в спортзал, на улицу, в бассейн, в парк!
Сделать свои желания и мысли приоритетными.
Сердце никогда не обманет!
• Желать всем добра, и оно вернется бумерангом!
• Помнить, что каждый имеет право ошибаться!
Ведь жизнь – это школа! Тот, кто попытается разыскать соринку в вашем глазу, пусть уберет сначала бревно из своего!

Снять стресс и «навести» порядок в голове помогают следующие действия:
• разбор и избавление от старых залежей ненужных и забытых вещей;
• аккуратная расстановка книг в домашней библиотеке;
• избавление от одежды, которая вызывает мрачные мысли;
• молчаливое созерцание природы в одиночестве;
• освежающие водные процедуры;
• уединение в тишине;
• поездка в автомобиле или в комфортном общественном транспорте;
• прогулка на свежем воздухе.

Ожидания часто ведут к разочарованию! От них лучше избавляться. Конечно, ставить цели и планировать конкретные действия нужно, но не настраиваться на конкретный результат!
В голову приходит сравнение с ребёнком в полночь около новогодней ёлки: он может просто радоваться приятному сюрпризу, подарку, а может ждать чего-то конкретного, и, не получив, огорчиться. Но родители же старались и выбирали самое лучшее и нужное для своего чада!
Так же и в жизни.

Деньги можно сравнить со строительным материалом: чем больше у вас такового, тем больше у вас возможностей создать дом своей мечты!
Конечно, хорошо при этом быть грамотным архитектором.
Иначе говоря, чем больше у вас денег, тем выше ваши шансы выстроить свою жизнь так, как вам нравится.