Зависимость или Сахарная ловушка
Книга произвела должное впечатление на меня, стала бы фаворитом, если бы не одно большое НО.
С самого начала автор начинает рекламировать (иначе не назовешь) свою потрясающую, невероятную и офигунню систему похудения/очищения. Я ничего против не имела, меня это даже заинтересовало, но когда автор вновь и вновь говорит об этой системе питания, но так и не доходит до сути это начинает раздражать. Только начнешь проникаться темой, так снова автор напоминает тебе про чудо-диету. Эту систему вы обнаружите только в конце книги, которая, кстати, не очень меня впечатлила, а только разочаровала.
Сами факты про то, что с нашей едой происходит, как компании буквально подсаживают нас на новый вид наркотика (сахар), действительно заставляют задуматься и пересмотреть свое отношение к еде (в который раз). Именно благодаря этому я и поставила 3 звезды из 5.
2 понравилось
