Еще
Логотип LiveLib

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Рэй Лонг - Ключевые позы йоги
User AvatarВаша оценка
4,3
(3)

Ключевые позы йоги

Рэй Лонг
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и наглядно описывает конкретные группы мышц, которые задействуются при выполнении той или иной асаны, что позволит читателю получать от каждой позы максимум функциональной пользы. Разобравшись в работе мышц, вы сможете более активно и, главное, правильно вовлекать их в свою практику йоги. Эта книга...

Жанры

Издательство:

Попурри

ISBN:

978-985-15-2820-8

Год издания:

2016

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 224стр.

Тираж: 3500

Формат: 205х260 мм (большой формат)

Возрастные ограничения: 16+

Рейтинг LiveLib

4,3
3 оценки
  • 5
    33%
  • 4
    67%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 4Хотят прочитать 31

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Ключевые позы йоги
  • Ключевые позы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги