Избавление от стыда. Практика. Как Работа с Тенью помогла мне найти мой голос, мой путь и золото моей души

В этой удивительной книге читатель прослеживает историю женщины, прошедшей путь от полного отрицания идей психологического развития до увлечённости, погружения и трансформации. Автор рассказывает, как, будучи застенчивой, стеснительной, вечно сгорающей от стыда, она научилась управлять своими эмоциями и поступками и стала счастливой и успешной в жизни. Помогла ей в этом методика "Работа с Тенью", которая позволяет человеку проблему превратить в возможность, понять, что движет его поступками, п...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

6 оценок

5
33%
4
33%
3
0%
2
33%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 7Хотят прочитать 69

Рецензии

vladaglobina18
15 июня 2022
Очень спорные методы
Ожидала от книги уж чего-угодно, но не ролевых игр в «архетипы».
Если кратко, это похоже на расстановки по хеллингеру, только в основе данного метода - 4 архетипа: маг, любовник, король и воин. Я вообще не понимаю, зачем люди присваивают себе все качества и характеристики определённых архетипов и подгоняют себя под рамки и ярлыки, ну да ладно. Конфликт главной героини (писательницы) - откровенно говоря, очень слабоват. Я ждала настоящей драмы, какого-то жутко травмирующего события из детства, после которого у главной героини появилось сильное чувство стыда по жизни. Но нет, конфликты весьма… странные и специфические. И, как обычно, всё завязано на отношениях с отцом. Не знаю, как и чем эта книга может помочь, разве что утомить. Дочитала скрепя зубами, даже сделала то единственное упражнение, что было в книге. Кроме того, если Вы не любитель групповых психологических спектаклей и ролевых игр, Вам точно - мимо, как и мне.
Не зря говорят, все, что слишком сложно, - ложно. Куча терминов, подгонок под известные концепции и термины, теории, а по факту - пшик. Очень слабо.
Читать далее
2 понравилось
0
1,4K