Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь

Тал Бен-Шахар, специалист по позитивной психологии, более 10 лет посвятивший изучению и преподаванию темы счастья, собрал в одной книге все те мелочи, которые прокладывают путь к подлинно счастливой и насыщенной жизни. 101 "урок" раскрывает типичные сложности и препятствия, с которыми сталкивается каждый из нас, и обучает тому, как с ними справиться, чтобы жить счастливо и в гармонии с собой. Это книга для тех, кто хочет навсегда привести свою жизнь в порядок.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

143 оценки

5
22%
4
40%
3
29%
2
2%
1
7%

Ваша оценка

Прочитали 175Хотят прочитать 450

Рецензии

Irsena
25 июня 2015
Эту книгу мне посоветовали + в интернете много хвалебных отзывов. Но, начав читать, я сначала подумала - и в чем тут прикол? Что в этой книге такого? Это же прописные истины и, думаю, многие их знают. Некоторые советы вообще показались на редкость примитивными: что вы выберете - сутулиться или ходить с прямой осанкой? Ходите гордо! Что вы выберете - злиться и обижаться или отпустить ситуацию? Отпустите ситуацию! Что вы выберете - прокрастинировать или делать? Так делайте!
Хм, понятно, что люди мысленно выберут) Но вот как реализовать это всё?)
Но, продвигаясь дальше по книге, всё с большим и большим удовольствием читала, так как пошли ситуации, которые именно мне подходят и которые я выбираю! Хвалить и делать комплименты, быть открытым новому, постоянно узнавать новое, быть оптимистом и прочее. А ведь для кого-то наоборот именно эти пункты покажутся сложными или дурацкими)
Могу сказать одно: эта книга точно не оставит вас равнодушными! Очень многие ежедневные решения мы делаем на автопилоте и не задумываемся. Так может, некоторые решения нужно скорректировать и изменить? Возможно, жизнь пойдет в другом направлении и заиграет новыми красками?)
Читать далее
8 понравилось
1,3K
LessaScruze
3 августа 2015
Ожидала намного большего от этой книги, когда ее покупала:(
Прочитав этот 101 урок, не узнала ничего нового. Возможно, это потому что в книги не достаточно раскрыты темы, а возможно потому что я уже прочитала " 7 навыков".
Кстати, если хотите по-настоящему мотивационную и вдохновляющую книгу прочитайте " Семь навыков высокоэффективных людей "!
В книге очень много воды. Одна тема может повторятся несколько раз, но в разных интерпретациях.
Если честно, на меня книга впечатления не произвела.
Единственное, что понравилось - это обложка:)
Читать далее
6 понравилось
1,2K
VitaPetrova
14 марта 2022
Выбор всегда ЕСТЬ и он за вами.
Классная книга, читается легко, всё по полочкам.
Отлично подходит для саморазвития и осознания себя и своих действий. В основном всё нацелено на то, чтобы читатель понял, что выбор есть в любой ситуации и что именно он сделает, решает он.
Книга многому учит и на многие, казалось бы, простые вещи открывает глаза: в каждой главе что-то новое! Воодушевляет на большее и даёт неплохие лайфхаки.
4 понравилось
228