Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Обложка
User AvatarВаша оценка
4,5
(6)

Женская йога и цикл Луны. Месячный комплекс асан для женщин

Гита Айенгар
Др. Гита С.Айенгар простым и понятным языком учит женщин корректировать свои занятия в соответствии с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием "йога".

Жанры

Купить эту книгу

Рейтинг LiveLib

4,5
6 оценок
  • 5
    83%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    17%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 8Хотят прочитать 29

Рецензии

  • Аватар пользователя
    ComlyDalmatic
    23 октября 2024

    неопытных новичков и продвинутых.

    Книга мне понравилась, информация воспринимается быстро, легкий слог, есть фотографии с асанами. Интересно читать особенно если ты практикуешь каждый день. Кому-то поможет откорректировать свою практику.
    like2 понравилось
    633
Все рецензии

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Женская йога и цикл луны