Я и мои килограммы

"Я и мои килограммы" - это не только рассказ о личном опыте похудения. Нина Лоза, бывший главный редактор газеты "Худеем вместе" и редактор сайта "Гавань красоты и здоровья", предлагает эффективную программу изменения образа жизни, направленную на снижение веса и поддержание его в норме. Книга выдержала уже несколько изданий и продолжает пользоваться популярностью у читателей.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2

6 оценок

5
67%
4
0%
3
33%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 8Хотят прочитать 5

Рецензии

Аноним23 января 2011 г.
Книжка имеет огромную... ностальгическую ценность. Ну разве увидишь в наши дни где-нибудь рецепт питательной и "отбеливающей поры" маски из... майонеза? Или замечание, что указанной косметической марки может не оказаться в ближайшем сельмаге? Абзац про то, что мыть голову стиральным мылом неверно?
Трогательно очень, такая "старая школа".
А "от веса" лучше почитать какую-нибудь более современною книгу всё же.
5
279