Ваша оценкаСчастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры, депрессии, головные боли, сотни других распространенных заболеваний. Она способна помочь и при тяжелых недугах, таких, как гипертония, диабет, эпилепсия.
Важно, что йога подходит мужчинам ...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,2
22 оценки
- 541%
- 445%
- 314%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 27Хотят прочитать 41
Рецензии
Alempios11 мая 2017Бесплатно вылечить сложную болезнь
Ценность этой книги в том что не надо никаких лекарств. Надо изменить образ жизни, образ питания и образ дыхания. Разрабатывание вдоха для болезней жары, для тех где боль в верху. Разрабатывание выдоха, для болезней в нижней части тела и тех болезней когда телу холодно. Очень много рекомендаций по большому списку болезней. Оценка 5 баллов по пяти бальной системе.
3 понравилось713
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Йога & Медитация
- 159 книг
Библиотека от Yoga Journal
- 60 книг
Рекомендуемые книги для йогатичеров
- 92 книги
Здоровье
- 67 книг
Йога
- 128 книг
Другие издания
