What I Talk About When I Talk About Running

Не очень удачный выбор книги для знакомства с творчеством Харуки Мураками. Да и книгой сложно назвать эти заметки. Больше всего напоминает дневник тренировок, в который обычно люди вносят свои результаты и достижения.
Могу предположить, что книга будет интересна для начинающих бегунов, в особенности марафонцев и триатлонистов, так как автор делится своим опытом и ошибками. Тех же, кто занимается серьезно этими видами спорта, книга явно не заинтересует, так как она написана любителем, а учиться стоит у профессионалов чтобы достигать высоких показателей. И, конечно же, книга понравится фанатам Мураками. Хотя, кто-то может найти для себя полезную информацию относительно здорового образа жизни, питания и самих тренировок. Но такой информации в избытке в настоящее время, было бы желание ее найти. Для себя ничего нового не почерпнул, поэтому как-то нейтрально зашла книга. Единственное что хотелось бы отметить, так это то, что дядька несмотря на свои годы балует себя и марафонами, и триатлоном и даже ультрамарафоном! Вот за это ему уважулька и +5 к выносливости лично от меня)

Спасибо за внимание и всем выносливости как у дяди Мураками!)

У Мураками многие вещи в жизни совершаются потому, что он однажды просто захотел. Захотел открыть бар. Захотел написать повесть. Захотел бегать. А потом сиюминутное желание переросло в привычку - и вот он уже бегун и писатель (бар пришлось закрыть, хотя держал он его порядочно лет). То, чего он когда-то захотел, к чему приложил некое волевое усилие, стало частью его жизни.

Мураками рассказывает и о спорте (он занимается не только бегом, но и плаванием, ездой на велосипеде), и о писательстве, чередуя тексты о том и о другом, что переключает внимание читателя и не даёт ему утомиться от долгих рассуждений на одну и ту же тему.

Книга очень... личная. Не может автор говорить о вещах, являющихся одними из главных в его жизни и не раскрыть самой своей жизни - так что можно заглянуть в щелочку меж букв/слов/фраз и попытаться понять её. И это весьма увлекательно.

Трудно сказать, почему я поставила тройку этим очеркам. Они немного меня смотивировали на пробежки (хотя я была мотивирована и до чтения), раскрыли мне мысли писателя "со стажем" (а это мне сейчас очень нужно), да и просто автобиографии - вещь интересная, ведь непридуманная жизнь непридуманного человека лучше любых фантазий. Но просто вещь не моя - слишком много говорится о спорте (хотя это ожидаемо, если судить по названию) и слишком документальный стиль подачи текста (хотя опять же, автобиографические очерки - а что я хотела).

Как-то в этом году получается так, что я либо открываю для себя новых авторов, либо узнаю больше о любимых авторах. Во втором случае это определенно Брэдбэри, так много новых граней его таланта я для открыл. А теперь под эту волну попал ещё один мой любимый писатель – Мураками Харуки. "О чем я говорю, когда говорю о беге" слишком разноплановая книга. Своеобразная автобиография, схожесть с мемуарами, мысли о собственном творчестве и немного книга-мотиватор. Хотя Мураками-сан пишет совершенно не о том, как достигнуть успеха в той или иной области.
На первый взгляд "О чём я говорю, когда говорю о беге" может показаться книгой о здоровом образе жизни. И да, Мураками вспоминает, как начал бегать каждый день, вспоминает каждый значимый для него марафон, рассказывает, как увлекся триатлоном. Но за всеми этими воспоминаниями стоят мысли о чем-то личном, о чем-то интимном, и конечно мысли о творчестве. Спортивные воспоминания перемежают воспоминания о том, как Мураками-сан внезапно решил стать писателем, с чего он начинал писательскую карьеру, как он обрёл известность. Обычные мысли обычного живого человека.
Мураками пишет о своих привычках, особенностях не скрываясь, не стесняясь. Он показывает, что он такой же, как и остальные. И в то же время Мураками-сан совершенно не навязывает свою точку зрения, не заставляет других делать то же, что и он, чтобы достигнуть чего-то. Он говорит о том, что у каждого свой путь, у каждого свои способности, и что только от человека зависит будет он развивать свои способности или нет.
"О чем я говорю, когда говорю о беге" действительно можно назвать книгой, которая мотивирует. Но не на бег, точнее не только на бег. Для меня мысли Мураками-сан стали вдохновением, которое двигает, которое заставляет двигаться не только в плане физическом, но и в плане духовном. А ещё книга очень сильная провокация проверить взаимосвязь физических упражнений с духовным творчеством.

Бег - это постоянная борьба со своим телом.
Бег - это время, когда можешь позволить себе побыть в одиночестве.
Бег - это способ доказать себе, а не всему миру, что ты еще на что-то способен.
Бег - это слушать любимые альбомы или думать о чем-то в тишине.
Бег - это видеть в одно и то же время на знакомой трассе одних и тех же людей, с которыми никогда не заговоришь, но которые становятся частью твоей ежедневной рутины.
Бег - это неотъемлемая часть жизни, лишившись которой чувствуешь себя опустошенным.

Книга прекрасна. По структуре повествования, по содержанию, по идеям, вложенным в нее.

Это не просто сборник эссе, а именно биография бегуна. Ну и, как бонус, блестящего писателя.
Здесь можно найти и альбомы, которые отлично подойдут для бега, и советы, которые не позволят сорвать ваш марафон. Здесь есть всё, что вы так долго искали, но никак не могли найти.

Скажу так - если вы когда-то занимались бегом, то, безусловно, увидите в его словах то, что сами когда-то чувствовали.

Книга дает пищу для ума. Дает мотивацию. Дает желание стремиться вперед, к своей цели, несмотря ни на что.

И каждый день, просыпаясь и борясь с желанием снова уснуть и не пойти на пробежку, я говорю себе: "Мураками-сан смог, значит и ты сможешь".

“О чем я говорю, когда говорю о беге”… С этой книги началось мое знакомство с творчеством Харуки Мураками.
И не потому, что я хотела читать именно его книги. А просто это был какой-то знак: я сама очень люблю бегать, а во время пробежек слушаю музыку либо аудиокниги. Так вот, случайно на пробежке мне попалась эта книга Мураками. Я подумала, ну ничего так, что он вообще может написать о беге, ну ладно, послушаю, все равно бегаю, может что интересного для себя узнаю. Я включила плейер и побежала. И эта книга меня просто заворожила, я даже не заметила, как пробегала 2 часа!!!!
Я только бежала и слушала, слушала и бежала. Я отвлеклась от всего, настолько увлекла меня книга. Однозначно лучшее, что я читала о беге. В ней нет никаких рекомендаций, касаемо бега, нет планов тренировок, но она насквозь пронизана мыслями, которые возникают у меня постоянно, когда я бегаю: и о неохоте выходить на тренировку, и о медленном беге, и о том, что конкретно каждого человека заставляет бегать. Что меня вдохновило, так это то, что, будучи далеко непрофессиональным спортсменом, Мураками ежегодно бегает марафоны! А ведь я бегаю примерно такие же объемы и примерно с такой же скоростью, но всегда считала, что марафонская дистанция – это только для суперлюдей. Теперь у меня появилось желание тоже пробежать марафон.
В общем, книга для меня стала супер мотиватором!!! Однозначно буду перечитывать.

Люблю японскую прозу за её медитативность, как и бег, который, по моему мнению, является одним из самых медитативных видов спорта. Когда бег и японская проза соединяются воедино, то пройти мимо никак нельзя. Так что взяв Харуки Мураками в путеводители и вооружившись архетипичной медитативностью японского слога, попытаюсь вникнуть в суть бега и заодно, лёгкой трусцой, пройтись по его биографии.

То что бег делает мою фигуру сносной, а здоровье более удовлетворительным далеко не главная моя мотивация для этого вида спорта. Главное - это медитативность бега, возможность побыть одному. Одному не в смысле от людей - хотя и это тоже - одному в смысле от себя самого. От всего того наносного, что скапливается слой за слоем на личности, которая впитывает как губка воздействия социума и внешней среды.

Харуки Мураками также предлагает нам метафизический смысл бега: “я бегу, а значит я существую” - перефразирует он знаменитую сенсацию в своих мемуарах и бег сыграл в его жизни немаловажный роль.

Писать Харуки Мураками начал довольно поздно. Ему уже было за 30. В один прекрасный момент он просто осознал, что может написать повесть. Просто взял и осознал, а потом взял и сделал это. Так и началась его писательская карьера. Примерно в это же время он продал свой бизнес (джаз-кафе) и полностью погрузился в новое для себя дело.

Бег всегда шёл параллельно с его писательским ремеслом. Я так думаю, что одно дополняло и в тоже время очищало другое. Бег очищал ментальную избыточность и запутанность, а также выравнивал витиеватые творческие тупики, неизбежные для писателей. В тоже время письмо заполняло избыточные потенциалы, порождаемые бегом. Пробежать ультрамарафон в 100 км. - это не шутка, от таких сверхусилий, оставшись на единение со своей сутью, можно полностью перевернуть своё сознание.

В чём же сакральный смысл бега? Эпиграфом к книге выбрана так называемая мантра марафонца: “боль - неизбежна, страдание - личный выбор каждого”. Бег это вызов, манифест свободы. Каждый из нас волен определять своё направление, а там где течение сильнее его - волен определять свои действия в том инфернальном потоке. Потому бег можно расценивать как определитель: нашей степени свободы; нашей воли, способной бросить вызов обстоятельствам; нашего сознания, безграничные возможности которого накрепко зашорены и приоткрыть которые, хоть на краткий миг, есть подлинный смысл жизни.

В прошлом году мне подарили книгу, которую я не могла не прочитать. Судя по названию, мои предположения о содержании оправдались. Речь шла о беге в жизни Харуки Мураками и как он повлиял на его личную и профессиональную жизнь как писателя. Пару слов и впечатлений:

- Немного слов о беге
Я знаю многих людей, которые в течение определенного промежутка времени находят такое увлечение, которое затягивает их с головой и придает умиротворение. Это касается спорта и хобби: бег, занятия в тренажерном зале, скрапбукинг, вязание, вышивание крестиком, рисование. Это может быть увлечение, которое больше всего интересует и увлекает, в котором "ловишь дзен". У Мураками - это бег. Ну и у меня в последние пару-тройку лет. Это и правда доставляет удовольствие (утренние пробежки) и настраивает на новый день. Мне нравится сам процесс и время суток, когда ты знаешь что 99% жителей города еще спит, а ты практически один из первых, кто наблюдает восход солнца и энергию утра. Это особое чувство спокойствия и уединения, которое уже нельзя уловить в суматохе дня.
Интересно было понимать его чувства по отношению к бегу, ведь и у меня такое же состояние по утрам. Приятно осознавать, что не ты один это знаешь и чувствуешь.

- Психологическая гигиена
Бег - особый вид спорта. Больше для индивидуалистов, чем "командных парней". Пока ты бежишь, успеваешь подумать о многом: правильно ли я дышу, как увеличить результат за сезон, что буду делать сегодня на работе, какие планы на выходные, как решить ситуацию с кошкой и т.п.

Интересная книга. С книгами Мураками я начала свое знакомство лет 15 назад, а после прочтения данного произведения возникло желание взяться и за остальные работы :)
На самом деле книга является чем-то средним между художественным повествованием и исповедью.. Мне всегда было интересно, где писатели черпают вдохновение, силы и терпение для своих работ. И я никогда не задумывалась, что в этом могут здорово помочь физические нагрузки. Хотя мне самой они помогают не только поддерживать себя в форме, но и давать небольшой отдых уму. Однако я никогда не решилась бы на марафон, несмотря даже на прочтение этой книги. И дело, конечно, не в том, что я женщина и не писатель :))) Мураками пишет, что ему нужно быть и вне соревнований с кем-то, и в то же время "на грани" своих возможностей. В моем случае это ограничивается первым. И хотя я теперь лучше понимаю бегунов (что раньше было далеко от моего мировосприятия - люди одиноко бегущие непонятно зачем), тем не менее идея бега остается для меня исключительно как способ поддержания здоровья и тонуса. За это, правда, отдельное спасибо автору.
По сути автор прав: жизнь - это сам по себе бег, только не все ставят себе цель этой пробежки. И главное найти не только мотивацию, но и выстроить режим своей жизни - все это лишь для того, чтобы получать от жизни удовольствие.

Ведь разве не для этого мы живем? Чтобы получать радость и отдавать ее другим, несмотря на сложности. Копайся - не копайся в смысле жизни, все равно это никуда тебя не приведет (в лучшем случае будешь ходить по кругу)

А также:

На этой оптимистичной ноте закончу свою короткую рецензию.
В качестве послесловия могу добавить только, что в книге много подробных описаний внутреннего состояния автора в разные периоды его жизни, связанные с бегом - это должно помочь тем людям, кто сомневается в свои силах добиться чего бы то ни было. Даже у сильнейших бывают слабые периоды... Но надо просто идти вперед в своем темпе. Жить своей жизнью.

Эта книга меньше всего о здоровом образе жизни. Хотя заняться бегом автора побудила именно необходимость поддерживать здоровье и форму. Потому что это необходимо при ежедневном многочасовом писательском труде - интеллектуальном, но отнимающем очень много не только моральных, но и физических сил. А получилось, что занятия бегом стали не только увлечением, но и потребностью, а в дальнейшем - важнейшей частью жизни писателя - наравне с его литературным трудом. При том, что Мураками не занимается спортом профессионально, он каждый год участвовует в марафонских забегах. А позднее стал принимать участие в соревнованиях по триатлону (плавание, велогонка, бег)
Но бег стал важной частью жизни писателя ещё и потому, что он дает возможность ставить цель и добиваться её, бросать вызов себе и в чем-то побеждать, преодолевать трудности и боль, все время узнавать в себе что-то новое. Испытывать удовольствие и удовлетворение от победы, но очень часто и разочарование после проигрышей. Это очень сложный и интересный процесс, постоянно меняющийся, непредсказуемый. В спорте, особенно в соревнованиях, таких как у Мураками - непрофессиональных, сложно что-то планировать. Напророчишь себе легкость и победу, а в самый важный момент неожиданно подводит организм или мешает волнение, или вообще какие-то непредсказуемые силы оборачивают впустую месяцы упорных тренировок. И заканчивается соревнование тяжелым разочарованием или депрессией даже на годы. Здесь учишься не только побеждать, но и проигрывать, понимать и принимать себя. И обо все этом Мураками рассказывает просто и часто с иронией, не превознося свои заслуги ( а ведь есть чем гордиться - и в спорте тоже), так же открыто и пожалуй с большим вниманием рассказывая о своих неудачах. Ведь наши неудачи и ошибки приносят нам не меньше опыта, чем победы.
Очень рада, что я, хоть и какими-то странными путями, встретилась с этой книгой. Мало того, что я не люблю бег, но было очень интересно читать именно о психологии взаимоотношения с ним - таким, на почти обывательском уровне. Иногда даже появлялась эта самая обывательская зависть: "А вот здорово же так же каждое утро, в любую непогоду, выходить на улицу и начинать процесс преодоления себя!" Но эта зависть из разряда тех, когда приятно смотреть на три вещи - огонь, воду и как работают другие)) Но книга на самом деле написана просто и интересно. И это второе мое открытие - к моему наверное все же стыду, я до сих пор отодвигаю знакомство с Мураками. А тут получилось, что знакомство все же началось, но не с того конца) Не с художественных произведений, а фактически с мемуаров. Но мне настолько понравились в этой книге и язык писателя, и его размышления и рефлексия, простота и в тоже время неявная философия повествования, что я пожалуй уже не боюсь начать знакомство и с другими его книгами)