Мир без жалоб. Прекрати ныть - и жизнь изменится

Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна "Мир без жалоб" - работает! В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства. "Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку!" Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно пр...

Жанры

Купить эту книгу

Мир без жалоб. Прекрати ныть - и жизнь изменится

Электронная

199 ₽160 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,1

280 оценок

5
44%
4
36%
3
13%
2
5%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 327Хотят прочитать 348

Рецензии

boservas4 апреля 2021 г.
Аппендицитам общения посвящается...
Книга о том, что жаловаться и ныть - это не хорошо! Полностью согласен с автором, нытьё и упреки - отвратительная штука. И к тому же наличие этих качеств лучше всего говорит о несостоятельности человека, о нытике и жалобщике можно почти безошибочно сделать вывод, что он неудачник. Отсюда следующий вывод - следи за собой, старайся сам не ныть и не жаловаться, чтобы не оказаться однажды в числе записных неудачников.
Автор предлагает оригинальный способ борьбы с нытьём, приоткрывая слегка покрова над собственным бизнесом - изготовление и распространение дешевых браслетов фиолетового цвета, которые нужно переодевать с одной руки на другую каждый раз, когда пользователь пожалуется на что-то и упрекнет кого-то. Для того, чтобы максимально популяризовать финансовую идею и написана эта книга. По словам автора на момент написания книги было продано около 10 миллионов браслетов по 1 баксу за штуку, а он ставит перед собой цель - реализовать 60 миллионов "счастливых" браслетов.
Счастливыми он называет их потому что уверен, что если продержаться без упреков и жалоб 21 день - срок, за который формируется привычка - то человек обязательно почувствует себя счастливым. Не знаю, насколько бесспорно такое утверждение, но то, что счастье предполагает некоторую степень безмятежности, это кажется очевидным. А человек, который не ноет и не жалуется, выглядит намного более самодостаточным, а следовательно и более счастливым.
Так что - сделать максимально большее количество людей максимально более счастливыми и есть заявленная миссия автора. Не знаю, многие ли из его последователей одолевают 21-дневный курс, потому что это довольно жестокая практика, как только один раз пожаловался, пускай и на 20 день, нужно начинать всё сначала - с первого дня. Боуэн утверждает, что на покорение 21-дневной вершины у среднестатистического последователя учения уходит от 8 месяцев до года.
У автора разработана довольно стройная система классификации жалующихся и не жалующихся, от неосознанной некомпетенции до неосознанной же компетенции, в первом случае, когда человек жалуется и ноет не задумываясь, а в последнем, когда не жалуется и не ноет тоже не задумываясь. Все варианты, когда задумывается - переходные.
Как в большинстве подобных книг всю полезную суть можно вместить в десяток страниц, всё остальное - вода, либо философски-религиозные рассуждения, все же автор некоторое время практиковал в качестве протестантского священника, либо так называемые кейсы - примеры позитивного отношения к жизни товарищей, освоивших счастливое браслетоношение. Правда, в этих кейсах почти в каждом из них перепутана причина со следствием. То есть, человек настраивается на то, что всё будет хорошо, а потом оказывается, что житель дома, возле которого сломался автомобиль героя кейса, автомеханик.
В изложении Боуэна это выглядит таким образом, что автомеханик "появляется" после настроя, а ведь он живет там уже несколько лет, независимо от того, настраивается последователь учения Боуэна или нет.
Но при всех очевидных минусах книги, она акцентирует внимание читателя на проблеме перманентного нытья, которым страдает превеликое количество человек, и многие, у кого хватит здравого смысла и самокритики, смогут признать это качество у себя и попытаются что-то с ним сделать, а от этого, в любом случае всем будет только польза, потому что человек, щедро раздающий упреки и жалобы, как правило, оказывается психологическим вампиром, от которого чаще всего сбегают все, кого он третирует своими жалобами, и он остается несчастным и покинутым, наедине со своим вечным недовольством. Каждый самостоятельный творец собственного счастья... и несчастья.

Читать далее
144
1,3K
Nekipelova12 июля 2023 г.
Без преувеличения - великолепная книга! Если вы готовы слушать и слышать. Поспорить и покритиковать можно всегда. А в данном случае - обязательно, но после переворачивания последней страницы, потому что в противном случае вы бросите чтение раньше, чем поймаете изюминку.
В некоторых случаях мне хотелось во весь голос материться на автора и назвать его плохими словами, выбросить книгу и спорить до хрипоты. В других местах я восхищалась его незнанием и волей. Однажды Уилл Боуэн решил, что пора избавиться от жалоб и посмотреть, что будет с его жизнью. Он не психолог и не писатель, точно не специалист по бизнесу (изначально), но это не помешало ему достичь поставленной цели. 21 день без жалоб и его жизнь действительно изменилась и совсем не так, как он думал.
Вообще сначала я случайно купила два фиолетовых браслета и только потом узнала, что существует такая программа - "Мир без жалоб". Всего три недели без жалоб - что может быть легче? Однако, вскоре появился вполне конкретный вопрос: "А что такое жалоба?" Энциклопедии дают не совсем исчерпываюший ответ, именно потому и взялась за эту книгу - понять, что является нытье, ворчанием и жалобой. Автор дал вполне исчерпывающие ответы на все мои вопросы, без заемных рассуждений, с вкраплениями умных цитат и наглядными примерами.
Узнала много нового о себе, на некоторые вещи обратила внимание, кое-что не нравится, решила переделать. Книга достигла своей цели для меня, но я изначально не ожидала, что будет написано специалистом. А мой путь в 21 день без жалоб продолжается, даже нашла себе компанию и вместе действительно легче!
Читать далее
18
348
Muse8512 марта 2022 г.
Мир, где все фиолетово :)
Общение с книгой получилось замечательным. Именно общение - обмен мнениями, согласные кивания головой, отводить глаза, когда не совсем понятна или нелепо звучит фраза, обсуждать и договариваться в тех местах, которые довольно далеки от собственных мыслей да реалий. Но дальше - тупик. Закрыла и поняла, что улыбалась и поддакивала почем зря, научиться чему-либо не вышло. И не потому что автор плохой или книга не хороша, просто поверхностно и без обиняков рассказано, что "улыбаемся и машем, ребята", а подумать о горестном ты всегда успеешь, потому отложи до завтра, авось привычка успеет выработаться и пронесет.
В произведении слишком много об авторе, его миссии, его желании помочь, его цели, его амбициях, его знакомых, его родственниках, его пастве, его видения жизни, его... фиолетового браслета, в конце концов. Кстати, свой, тот самый, который шел в комплекте с книгой, я потеряла на второй же прогулке с детьми (вчера) и, о, чудо! совсем не ныла по этому поводу, ура мне!:) Но не будем отступать от традиций замечательного "Мира без жалоб" и снова вернемся к нему, единственному, неповторимому, все обо всем знающему, ВЕЛИКОМУ (хотя надо признать себя он так уж прямо не называл, сказывалось, видимо, образование религиозное), Уиилу нашему Боуэну. Может показаться, что я сейчас минус большой прочитанного описываю, но это ни разу не так, потому как проведенное в компании автора время было приятным и милым, я получала удовольствие от болтовни и, да, особо не задумывалась над его словами, но при этом улыбалась. Улыбалась же!
По существу, издание недолговечное, впрочем, читать его еще раз я и не собираюсь. Разве что определенные выжимки текста (про Опру Уинфри, например) покажу кому-нибудь из тех, кому будет интересно. Так что жить "Миру" в моем шкафу в приличном виде еще долго. А так обложка мягкая, бумага газетная, разворот неустойчивый, благо книга все-таки не слишком кирпич.
Советовать кому-либо воздержусь. Новичкам тут учиться разве что правильно бизнес-идею подавать, а тем, кто с "помоги себе сам" литературой знаком хорошо, может попасть не под то настроение и улыбка не случится.
А так, прочитала и забыла, даже спорить желания нет. Ну, например, нытье - привычка. Правильно же? Правильно. Однозначно слишком? Ну да, но посмотрите на этот блеск в глазах, на это счастливое лицо, оно вам надо ему свою точку зрения доносить?.. как-то так.
Читать далее
16
419

Все рецензии

Цитаты

Lelly_Sparks11 февраля 2014 г.
Мы все делаем себя сами, но признают это только те, кто добился успеха.
9
1,1K
Lelly_Sparks11 февраля 2014 г.
Жаловаться — значит говорить о нежелательном, а не о том, чего вы хотите. Жалуясь, мы обращаем внимание на то, что идет не так, как нам хотелось бы.
6
1K
Drakoniha4 июля 2019 г.
Да, людям не нравится меняться, но они хотят измениться.
5
558