Ваша оценкаСофрология - популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства.
Эта книга - руководство к практическому применению софрологии, которое позволит вам лучше узнать, как избавиться от внутренних конфликтов в повседневной жизни, достичь благосостояния, радости и гармонии духа. Данное пособ...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-222-26150-7
Год издания:
2016
Язык:
Русский
Мягкая обложка, 128 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
3,0
4 оценки
- 50%
- 425%
- 350%
- 225%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 5Хотят прочитать 7
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
