Эта книга составлена из наставлений по медитаци дзен Шунрью Сузуки и Тайзана Маезуми, которые они давали в США группам буддистов.
Они раскрывают основы мировоззрения дзен буддизма, рассказывают о практике задзен, позе медитации и правильном дыхании объясняют недвойственность, пустоту и просветление.
Дзен пребывает в каждый миг в каждой точке пространства помогает как восточным, так и западным людям. Учение дзен буддизма формировалось на протяжении многих веков под влиянием разных мастеров. О...