Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Аладар Коглер - Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
18+
User AvatarВаша оценка
5
(2)

Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера

Аладар Коглер
Аладар Коглер - тренер национальной сборной США. В этой книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги. Принципы предполагают глобальный подход к тренировочному процессу, охватывающий работу над телом, разумом и духом, и включает асаны, пранаямы, медитацию, работу по саморегуляции и достижению полного контроля над телом и разумом. Система доктора Коглера реально помогает улучшить спортивные результаты: его ученики - ...

Жанры

Издательство:

Фаир-Пресс

Серия:

Фитнес-клуб

ISBN:

5-8183-0363-2, 1-56718-387-5

Год издания:

2002

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 304 стр.

Тираж: 5000 экз.

Формат: 84x108/32 (130х200 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Содержание

Рейтинг LiveLib

5,0
2 оценки
  • 5
    100%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 2Хотят прочитать 3

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера