Книга для развития тревожности у беременных
Сразу скажу, я не дочитала, прочитала первые 20 страниц и некоторые главы, потому что уже с самого начала автор высказывала советы, которые как по мне, вообще не помогут психическому состоянию беременной. Вытянула в библиотеке это "сокровище", так как название как раз отображает то что я искала, и среди прочих книг по теме, начала именно с этой, ибо сейчас это самый актуальный лично для меня вопрос.
Начинается правда все с подготовки к беременности, потом еще описывают зачатие и психологическое взаимодействие плода и матери, последняя часть самая странная.. Будучи на 29 неделе беременности, я уже конечно прочла и прослушала не мало информации по подготовке и ведению беременности (очень рекомендую книги Ольги Белоконь) и сразу оговорюсь, для меня важны современные подходы и назначения, основанные на последних исследованиях и принципах доказательной медицины.
В этой книжечке автор рекомендует при планировании беременности принимать поливитамины и продукты, содержащие фолиевую кислоту. Здрасте, приехали называется. И это всё кстати, там еще папе пару советов. Фолиевую кислоту нужно употреблять в профилактической дозе 400-800 мкг/в сутки, вот что рекомендуют современные док меды, так как проглотить нужное количество с едой просто не получится. И про поливитамины: в некоторых все еще фигурирует витамин Е, который может быть даже опасен (Кохрейновский обзор 2015г.), поэтому с поливитаминами сложная ситуация, когда беременной нужно смотреть что там и в каких количествах добавлено, ни один современный врач не продвигает какой то марки поливитаминов, только дают дозировки по необходимым конкретным витаминам. Я уже молчу что при подготовке к беременности, кроме приема фолиевой (это очень важно), нужно еще бы проверится на инфекции, полечить зубы, сделать прививки, какие пропущены и тд. То есть есть целый спектр полезных процедур, а в этой книге "мазнули" и справились, зачем вообще тогда уделяли этому вопросу главу, кто то же ошибочно может подумать что их рекомендаций достаточно.
Раздел "Психологическое взаимодействие плода и матери", какой то верх антинаучности и мракобесия. Создается впечатление что любой малейший стресс у беременной вызовет необратимые последствия, чуть ли не вся последующая жизнь будущего человека коту под хвост. Читать эту книгу это один стресс, скажу я вам. Автор пишет об выдвинутой (внимание!) теории Станислава Грофа, что еще не рожденный ребенок воспринимает все проблемы матери, которые в свою очередь, переходят на его подсознание. Он вывел на основании этого теорию перинатальных матриц (хосподи ты боже мой). И первая из них Матрица наивности: ее цель сформировать жизненный потенциал человека, его особенности к адаптации. И по мнению других специалистов, матрица наивности начинает формироваться еще до зачатия или вскоре после него. Чего??? До зачатия? Да, что они несут вообще..
Короче, уже на 7 странице книги мои брови уползли далеко вверх, я такой бред не могу воспринимать серьезно. Ничего полезного, какая то антинаучная бредятина, а если впечатлительная беременная этого начитается, получит столько стресса и нервов, сколько никому не пожелаешь. Дальше советы тоже хороши, например по музыке, только хорошая и только классика. Металл, рок - отменить, это вредно))) Как выглядело исследование которое ученые проводили, вот просто интересно, чтобы доказать эффективность прослушивания именно Моцарта.
Я еще могу прицепится к очень многим фразам и используемым терминам, потому что они устаревшие и как будто нацелены на развитие комплексов у беременных. И вы знаете ни слова об эпидуральной анестезии, зато есть ароматерапия и иглоукалывание, милота, ага. Книга 2015 года, а как будто из 90х. Полное фуфло, как будто кто то бюджет просто осваивал печатая это, не тратьте время.
7 понравилось
