Это первая в мире книга, знакомящая западного человека с эзотерическими практиками тибетской традиции бон. Тендзин Вангьял Ринпоче, ученик бонских мастеров, сам ставший известным духовным учителем, рассказывает об основах и нюансах работы с телом, речью и умом, которые в учении бон считаются тремя вратами к просветлению. Подробно описываются упражнения тибетской йоги, даются важные медитации и визуализации, значительная часть объема книги уделяется работе с тибетскими мантрами. Книга считаетс...
Друзья, по медитации написан океан книг. Но вот эта книга разъясняет многие темные моменты. Это практическая книга. Количество практических моментов огромно. Книга для для визуализации, созерцания, концентрации. Для любителей сюжетов и интриги не подходит. Эта книга сильно дополняет "Исцеление формой, светом, энергией"