Сила фокуса внимания

"Я знаю, что иногда Вы влюбляетесь во сне и весь день наслаждаетесь этим чувством из сна. Я знаю, что иногда Вы просыпаетесь с мыслью, что во сне происходило что-то важное для Вас, сакральное, судьбоносное, но Вы не можете этого вспомнить. Я знаю, что иногда Вам снятся другие Ваши судьбы. В них Вы совершенно другой человек. С другим характером, с другими воспоминаниями. Что, если я Вам скажу, что с помощью знаний из этой книги Вы можете воплотить то, что Вам даже и не снилось? Вы можете получить...

Жанры

Купить эту книгу

Электронная

364.9 ₽292 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,1

91 оценка

5
35%
4
44%
3
19%
2
1%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 117Хотят прочитать 166

Рецензии

Anastasia24628 декабря 2017 г.
Мы привлекаем в свою жизнь то, на что больше всего обращаем внимание
Вся суть книги выражена в ее названии "Сила фокуса внимания": чему мы уделяем основное внимание в своей жизни, то мы и наблюдаем в своей жизни. Поэтому чем-то книга напоминает "Тайну" Ронды Берн, все произведения Зеланда, Эстер и Джерри Хикс, Шакти Гэвейн и аналогичные книги, доказывающие силу мысли.
Основной минус данной книги: все содержание строится вокруг одной-единственной идеи (фокусировка на желаемом), далее автор только развертывает свою мысль. Книга в результате получилась несколько затянутой.
Также из недостатков - не очень большое количество жизненных примеров.
Почему-то эта книга и в книжных магазинах, и здесь на сайте отнесена в число практических книг по психологии (раздел "о психологии популярно"), на мой взгляд, она больше из области эзотерики, потому что как таковой психологии здесь нет.
Но в общем книга мне понравилась: все очень хорошо систематизировано, даны конкретные рекомендации по управлению своим вниманием и несколько очень интересных упражнений. Мне лично очень понравился приведенный автором метод воспоминаний (суть которого в том, что когда ты обращаешься мысленно к своему прошлому, вспоминая то хорошее, что там было, ты волей-неволей акцентируешь на этом свое внимание, и поэтому очень велика вероятность, что ты привлечешь это в свою жизнь. Обычно психологи советуют жить настоящим, забыть о прошлом, как будто это что-то плохое, а тут автор рекомендует целенаправленно обращаться к своему прошлому как к инструменту для формирования своего настоящего и своего будущего. Интересная идея).
Моя оценка: 4 балла из пяти.
Читать далее
27
3,4K
TorenCogger4 апреля 2019 г.
«Я – не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать» (К. Г. Юнг)
Впервые моя оценка в процессе чтения изменилась с 2 на 4 звезды.
Первое впечатление было составлено на 50% объема книги: нуднятина, "жевачка" какая-то, многократное повторение, постоянная просьба автора о перечитывании книги. При чтении я "выпадала из реальности", т.е. засыпала.
Затем продолжить чтение получилось днем, за компьютером, с возможностью конспектирования и ясным взглядом. И вот здесь наступило озарение.
Некоторые выводы:
читать днем в адекватном состоянии и конспектировать
возвращаться к прочитанному помогает "прозреть"
книга позволяет увидеть обычные повседневные вещи под другим углом
Здесь нет эзотерики, религии, мистики.

Все объясняется доступным языком, даже местами слишком.
Да, конечно мы все это знаем и понимаем, но не у всех получается применить и добиться желаемого.
Книга призывает задуматься о том, как мы живем, чего хотим от жизни и что надо изменить.
А самое главное, как раз во второй половине книги приводится масса примеров и некоторые интересные техники для работы над своим мышлением и фокусом внимания: "ЧЭЗ" (что это значит?), "Т-пункты" (так называемые Т-эшки).
Рекомендую к прочтению тем, у кого есть недовольство своей жизнью, кто раздражается и вообще не замечает ничего хорошего. У кого все отлично - сам прекрасно знает почему.
4 звезды за первую половину книги, ведь могла бы и не дочитать.
Читать далее
22
2,4K
fiona3 марта 2016 г.
Книга действительно написана очень доходчиво и понятно. Никаких заумных рассуждений и придуманных терминов, а конкретные и простые техники. Энтузиазм автора вдохновляет и уже в процессе чтения фокус внимания моментально меняется. Такое часто бывает после прочтения подобных книг, но сразу же начинаешь замечать (и естественно отбрасывать) ненужные мысли и бессмысленные тревоги. Результат реален и он ощутим. Бауман повествует о быстрой материализации и это действительно так. Мне было достаточно всего двух дней!
Единственный минус книги, за который я снизила ей одну звезду - это негативное отношение Баумана к другим практикам и методикам. Не стоит критиковать других и называть их мнения чушью. Всё имеет право на существование в любой возможной форме. И послесловие на мой взгляд было лишним. Вся книга написана доступным и простым языком, поэтому завершающие речи выглядят как не совсем удачная попытка сказать что-то высоколитературное и духовное. В итоге звучит как школьное сочинение. Не в обиду автору конечно, он большой молодец и помогает людям.
Читать далее
11
2K

Все рецензии

Цитаты

TorenCogger4 апреля 2019 г.
Люди получают не то, чего хотят или заслуживают. Они получают от жизни то, на что направлено их внимание.
3
884
robot30 июня 2023 г.
Тебя не учили, но когда земля уходит из под ног, ты сам должен становиться твердью. Тебя не учили, но когда помощи нет извне, ты сам должен стать силой.
2
782
TorenCogger4 апреля 2019 г.
Успешен тот, кто правильно воспринимает успех
2
930