Что нас не убивает. Новая психология посттравматического роста

Преодолеть страх, потерю, беду. Не просто жить дальше, а стать сильнее, мудрее и даже счастливее. Вслед за Ницше Стивен Джозеф доказывает - то, что человека не убивает, делает его сильнее. Новые исследования посттравматического роста: факты, концепции, истории людей - известных и неизвестных, - сохранивших себя перед лицом горя и утрат. Стивен Джозеф - один из ведущих мировых специалистов в области травмы, посттравматического восстановления и роста. Для широкого круга читателей, практикующих...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2

7 оценок

5
43%
4
43%
3
14%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 11Хотят прочитать 83

Рецензии

ka8282
24 февраля 2016
Ой, дорогущая книга... Думаю, это по-своему рекламный ход: раз такое название и такая цена - значит, собержание вау какое интересное и нужное!
Да, в книге реально есть полезные советы, хотя хотелось увидеть их чуть ли не с самого начала. В саммом начале же просто обсуждение по терминам: вот он какой - стресс, вот какие причины, вот как больно бывает от травм. Ну а мораль одна: не унывай, а двигайся вперед. Упал-отжался-стал сильнее, если короче. Ну а вообще вторая половина книги позволяет найти самопомощь: дельные советы тем, кто хочет выявить и решить проблему, стресс, травму и т.д. Например, не зацикливайся, а лучше нарисуй, расскажи, выплесни это в виде какого-то творческого акта (произведения). Представь в виде фильма, взглянув как режиссер со стороны на ситуацию... Ну и много интересного еще тем, кому это надо. По сути, в той или иной пропорции в наших жизнях есть травмы - пусть даже и микро- уровня, и когда я читала книгу, то даже и не подозревала что тело кое-где именно реагирует как на травму... Психологически, умом, понимаешь, что ничего такого нет, а вот тело, оказывается, кое в чем "видит" (чувствует) это иначе... Надо попробовать выполнить рекомендации книги...
Любви, здоровья и мира вам!
Читать далее
3 понравилось
0
881