КНИГА ВАЛЯЛАСЬ НА ДАЧЕ
Книга эта была куплена почти 10 лет назад. Почти сразу мы привезли ее на дачу и сразу о ней забыли. Но иногда на глаза попадаются забытые вещи. Стоит ли говорить, что за прошедшие годы я не помолодела. Книга оказалась к месту. Книгу написала научный журналист. Журналист она хороший. Каждая глава - статья. В сущности, вся книга - интеревью с учеными, которые занимаются работой мозга и старением. Но построена она любопытно. Сначала рассказывается о том, что меняется в работе мозга с годами. кстати, мы и сами это замечаем. Правда, молодые не знают, что именно меняется, а старики не особенно делятся с молодыми. так что прочитать об этом весьма небесполезно. Часть глав посвящена тому, что мы приобретаем с годами (мы ведь не только теряем). А то, что мы теряем - с этим можно и нужно бороться.последние главы - практические рекомендации. Гимнастика для ума и т.п. И не только. Медикаментозные и прочие средства. Одним словом, полный и полезный обзор.
1 понравилось
