
Ваша оценкаКнига знаменитого французского специалиста по питанию Мишеля Монтиньяка посвящена совершенно новому методу похудания, связанного с проблемами обмена веществ в организме человека. Критикуя существующие калорийные теории похудания, ограничивающие человека в количестве калорий питания и требующие увеличить нагрузки, Монтиньяк предлагает оградить себя от плохих углеводов: сахара, крахмала, плохих жиров, кофеина, чтобы сократить выброс инсулина в кровь, при котором происходит накопление жиров в орган...
Жанры
Издательство:
ISBN:
2-08-200974-2.
Год издания:
1997
Язык:
Русский
Мягкая обложка, 296 стр.
Тираж: 50000 экз.
Формат: 60x88/16 (150x210 мм)
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
3,9
10 оценок
- 520%
- 470%
- 310%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 12Хотят прочитать 35
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Моя бумажная библиотека
boservas
- 1 912 книг

Диеты, или Как похудеть
boservas
- 486 книг

Книжное разочарование
Ledi_Osen
- 14 книг
ЗОЖ. Что я читал
boservas
- 119 книг
Диета по монтиньяку
KseniyaBondarchuk
- 1 книга





























