Психологические ловушки

Прочитала интересную и познавательную книгу "Психологические ловушки" авторов Марк Гаулстон и Филипп Голдберг. Хотя книга и не очень большая, всего 197 страниц, но она мне показалась очень полезной. Книга написана простым, понятным языком, так что читать было очень интересно и приятно. Однако, как обычно при чтении "серьезных книг я читала ее довольно долго, хотелось обдумать и запомнить информацию. Мне очень понравилось, что все очень структурировано, системно описывается. Часто мы по жизни попадаем в психологические ловушки и стереотипы, которые портят нам жизнь. Иногда мы наступаем на одни и те же грабли, а иногда завязаем в болоте, из которого никак не можем выбраться. В этой книге 40 глав, каждая из которых помогает разобраться с какой-нибудь проблемой, например, откладывание дел назавтра или на понедельник, попытки изменить окружающих, погоня за родительской любовью... и т.д. Очень советую тем, кто интересуется психологией и/ или хочет разобраться со своими проблемами.