Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Как жить полной жизнью и использовать свой потенциал по максимуму? Автор книги — нейробиолог и антрополог — посвятил жизнь изучению людей и их поведения. И обнаружил, что мы часто сами занижаем планку и потому не достигаем в личной и профессиональной сфере того, чего могли бы. Мы сами отказываемся от наших амбиций, опасаясь, что у нас ничего не получится. Хотя у всех нас есть врожденные способности для того, чтобы жить насыщенной жизнью. Боб Дойч предлагает нам способ жить, максимально исп...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,2

29 оценок

5
14%
4
24%
3
45%
2
7%
1
10%

Ваша оценка

Прочитали 39Хотят прочитать 83

Рецензии

iam_weasel23 октября 2014 г.
То что книгу написал антрополог не помогло ей. Ни одной ссылки на исследования. Так пару фактов и интерпретация от автора. Даже глупых советов не даёт.
4
197

Все рецензии

Цитаты

eeVee19 июня 2014 г.
В книге The Body Mind Soul Solution («Решение для тела, ума и души») психотерапевт Боб Ливингстон предложил неожиданный физический подход к самоанализу — задавать себе важные вопросы во время упражнений, чтобы воспользоваться преимуществом, которое дает физическая нагрузка: очищением разума.
0
90
eeVee19 июня 2014 г.
Безусловно, самонаблюдение очень важно, и я полагаю, что начинается оно с вопроса: «Чем я готов пожертвовать, а что надо сохранить любой ценой?» Если вы можете поставить себя в ситуацию, в которой совершенно честно ответите на этот вопрос, то сделаете очень большой шаг к овладению своим нарративом. Если сможете сделать это с бокалом вина под музыку Колтрейна — прекрасно, хотя большинству требуются более суровые условия, чтобы прийти к решению.
0
77