Первое издание книги мастера спорта СССР А.А.Шарафанова, много лет работающего методистом лечебной физкультуры на Ессентукском курорте, вызвало большой читательский интерес.
В настоящем издании автор учел пожелания и советы читателей, а также ввел дополнительно главу о лечебной физкультуре при ожирении, о рациональном двигательном режиме и о закаливании.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся оздоровительными и профилактическими возможностями лечебной физкультуры, содержит ...