Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

Оптимисты уверены: они по большей части способны контролировать происходящее, а то, что не поддается контролю, не имеет значения или не стоит того, чтобы об этом размышлять.

Только импульс, вырабатываемый маленькими, но твердыми шагами навстречу хорошо спланированной цели, превращает бегуна на короткие дистанции в марафонца, который наращивает уверенность в себе, а не растрачивает страсть. 

...искривлённые линии унижений, поражений и оскорблений, проигранных сражений и отвергнутых возможностей. Путешествие к уверенности неуверенных в себе людей не начинается с нуля. Оно начинается с минус ста.

Неприятно осознавать, что в некоторой степени мы сами виноваты в том, что с нами происходит...

...фокусируете всё своё внимание не на том, что собой представляете, а на том, чему можете научиться. Перед вами лежит чистый лист бумаги, на котором можете написать всё, что сами пожелаете.

...образ мышления предопределяет наличие или отсутствие уверенности в себе.

Никто не заставит вас почувствовать себя неполноценным без вашего согласия.
Элеонора Рузвельт

Убеждения, которые присваивает человек, оказывают сильное влияние на его образ жизни.

Уверенность приходит с положительным результатом. Ей можно найчиться.

Заносчивость или самомнение - это рай для глупцов и на самом деле является не более чем замаскированной формой неуверенности.