Мы часто несемся в потоке дел и забываем, как важно иногда остановиться, осознать свои приоритеты и/или переосмыслить направление своей жизни. Грег МакКеон напомнил мне, что никто, кроме меня, не может прожить мою жизнь — и именно я должен взять ответственность за то, чтобы делать это осознанно.
Если вы уже знакомы с другими книгами о продуктивности, здесь не будет кардинально новых идей. Книга объясняет, как остановиться и сосредоточиться на действительно важном:
- Отказывайся от ненужного, чтобы получить больше от важного.
- Используй паузы для переосмысления и осознания приоритетов.
- Cкажи "да" только одному делу за раз, чтобы не потерять концентрацию
- и многое другое
Примеры в книге в основном касаются успешных людей и стартаперов, что может вызвать диссонанс у читателей с более "земными" профессиями. Было бы полезно увидеть примеры из жизни учителей, врачей или инженеров, чтобы сделать идеи эссенциализма более универсальными, хотя лично у меня это не бросилось в глаза, пока не прочитал несколько рецензий на нее.
"Эссенциализм" не откроет вам тайну смысла жизни, но поможет задать важные вопросы, чтобы самостоятельно найти его: "Почему я это делаю?" и "Что действительно важно для меня?". В этом смысле она ценна как для новичков вроде меня, так и для тех, кто уже ищет свой путь к осознанной жизни.
Могу порекомендовать эту книгу тем, кто тонет в потоке бесконечных дел и хотя бы раз задал себе вопрос: "А зачем я это делаю?" Она станет отличным поводом остановиться и задуматься о действительно важном.
6 Стивенов Кови из 10, эту книгу я не буду ставить себе на полку в качестве той, к которой хотелось бы вернуться, оставлю в электронном виде.