Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день

Первое за что хочу сказать спасибо-это за красивую обложку.Я не могла налюбоваться на девушку,постоянно искала мельчайшие детали.В общем обложка мотивировала брать книгу как можно больше. Но не только обложка,содержимое книги оказалось очень полезным.Я купила эту книгу с надеждой что она поможет избавить меня от некоторых проблем:недосып,стресс,лень. Именно с этими тремя факторами она помогла мне.Я научилась слышать в фоновом режиме внутренний голос,который говорил:"А давай никуда не пойдем".Каждое утро я начала говорить:"Через пол часа я уже не буду хотеть спать".И главное я начала смотреть на все проще и не раздражаться по мелочам. Книга очень хорошо мотивирует.В ней есть упражнения и примеры из жизни. Мне очень было интересно читать.

Когда открываешь такую литературу, то ждешь одного - тебе будут рассказывать как эта книга изменит твою жизнь, с ее помощью ты добьешься и того и сего, вся твоя жизнь перевернется с ног на голову, но никаких конкретных действий, упражнений, заданий в содержании нет! Тебе расскажут что ты неправильно живешь, последствия, а что с этим делать - нет, сплошная вода, а не содержание. Но с этой книгой все в порядке, автор объясняет что не так, почему, а главное что с этим ДЕЛАТЬ! Получилась некая компиляция эзотерики, позитивного программирования, восточных практик и самоанализа. Вроде бы читаешь очевидные вещи, которые и сам прекрасно понимаешь, но с другой стороны все укладывается у тебя "по полочкам". Полезная книга для всех, особенно для тех, кто находится в постоянном стрессе, о как я это понимаю! Единственный минус - цена, особенно в рознице, она доходит до 850р примерно, а страничек то меньше 200 будет.