Йога и психотренинг. Путь к космическому сознанию

Книга посвящена вопросам физического, психического, морального и духовного совершенствования с помощью средств Хатха-йоги и психотренинга, включающего в себя элементы высшей йоги. Материал изложен в виде курсов практических занятий. В разделе, посвященном психотренингу, система психического и духовного самосовершенствования представлена в комплексе, включающем достижение космического сознания, управление своим внутренним миром и поведением при общении с людьми; большое место отводится вопросам с...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,0

10 оценок

5
50%
4
30%
3
10%
2
0%
1
10%

Ваша оценка

Прочитали 14Хотят прочитать 37

Рецензии

TinaBel13 апреля 2017 г.
Для практики йоги не подходит. Мало поз, плохое оглавление, пришлось своё составлять. И все эти "домашние задания" , "вопросы и ответы", как пособие для учащихся. Интересно, ими кто-нибудь пользовался. Предлагаемые комплексы не учитывают индивидуальности занимающегося. Основное назначение книги не практика, а "путь к космическому сознанию» - философия, психология, зкзотерика. Есть один плюс – очень простые или упрощённые позы, подойдёт для начинающих, если их не отпугнёт всё остальное.
4
1,7K