Ваша оценкаМожно ли `витать в облаках` - и извлекать из этого не только удовольствие, но и практическую пользу для себя? Конечно можно, если вы не поленитесь прочесть эту книгу. Ведь визуализация - сознательное управление воображением - одно из самых мощных средствпсихологической самопомощи.
Прочитав эту книгу, богатую яркими примерами из практики автора и продуманными упражнениями, вы освоите основы этой методики:
- развитие внутреннего зрения;
- техника релаксации;
- тренинг стрессоустойчивости;
- к...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
5-88782-123-X, 0-7499-1652-4
Год издания:
2001
Язык:
Русский
Мягкая обложка, 128 стр.
Тираж: 20000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Возрастные ограничения:
18+
Содержание
Визуализация. Практическое руководство
Перевод: О. Голубев
стр. 7-128
Рейтинг LiveLib
4,0
1 оценка
- 50%
- 4100%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 3Хотят прочитать 19
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Моя бумажная библиотека
- 1 912 книг
1 Курс
- 106 книг
** Домашняя библиотека бумажных книг
- 1 134 книги
