Последний круг

Отличная книга о беге, мотивации и Советской цивилизации. Как человек с интересом ко всем трем явлениям прочитал с большим удовольствием.

Ярко описан путь Болотникова как к вершинам мирового стайерского бега, так и метод их поколения.

Очень интересно описаны приемы тренировок, настроек на победу и работа с психикой.

От глаза спортсмена и от пера журналиста не скрылись несколько волюнтаристские методы управления, ворвавшиеся и в спортивную среду при Хрущеве.

Защемило сердце, когда узнал, что тренер Болотникова умер, не успев оставить записанных методов подготовки стайеров.

Сделал выводы о целесообразности работы над собой "в длинную".

Хорошая книга о беге. Очень хорошая.