Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8

8 оценок

5
25%
4
38%
3
25%
2
13%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 11Хотят прочитать 43

Цитаты

ingvarr25 апреля 2018 г.
Ярким примером успеха стал Г. П. Малахов, написавший ряд книг, а затем волей случая приглашенный на центральное телевидение. Ему многие верят — человеку, чье образование ограничивается дипломом ПТУ по специальности электрослесарь контрольно-измерительных приборов; впрочем, утверждается, что Малахов получил еще некоторые познания у йогов. Ну да, конечно…
1
117
rusmarina20077 сентября 2018 г.
Природа не подготовила вас к излишку соли. Так что уберите со стола солонку.
0
118
ingvarr3 апреля 2018 г.
в Талмуде сказано: «Истинная натура открывается через выпивку, деньги и ярость».
0
43