Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам

Полезная книга о том, как нужно относиться к жизненным невзгодам и трудностям. Как, несмотря ни на что, продолжать жить и быть счастливым. В отличие от большинства книг подобного жанра эта книга не рассказывает, как добиваться успеха, она просто учит мудро относиться к испытаниям судьбы.

Автор приводит много примеров из своей медицинской практики, в которых смертельно больные люди, те, кто потерял родных и близких, люди, которые так или иначе перенесли горе нашли в себе силы продолжать жить и радоваться жизни.

На заметку: 1. Чтобы обрести счастье нужно взять на себя миссию 2. Составляйте списки благодарностей 3. Нитирэн – буддийская школа Японии, которая не отвергает земных благ и утверждает, что любой, благодаря простой мантре, может достичь истины прямо здесь и сейчас

На мой вкус - слишком много статистики и описания различных психологических и социологических экспериментов. Чувствуется, что книгу писал врач: названия болезней, истории о тяжело больных и их психологических проблемах. Некоторым будет неприятно читать описания локализации раковых опухолей или течения и лечения острого аппендицита. Было несколько раз - цепляла фраза, цитата или мысль. Даже до слез пару раз. Но в целом особенных озарений сознания, секретов непобедимости разума или открытий для меня не случилось. К сожалению. Возлагала большие надежды на эту книгу и автора-буддиста.