
Ваша оценкаРецензии
Trivnius16 мая 2015 г.Читать далееКнига не лишена здравого смысла и наверняка сподвигнет кого-нибудь к действиям, но есть несколько моментов, определивших мое отношение.
Во-первых, непрекращающееся повторение тезиса "Все, что вы делаете в возрасте 20-30 лет, чрезвычайно важно и оказывает значительное влияние на всю последующую жизнь". Мне кажется, бОльшая часть читателей поняла это достаточно быстро, и закреплять это можно было просто на примерах, взятых из различных сфер и разнообразных жизненных ситуаций. Но нет.
Во-вторых, общий настрой книги. Я всегда была уверена, что книги по саморазвитию должны воодушевлять и вдохновлять, однако в данном случае присутствует подтекст - торопись, быстрей, иначе все потеряно! Я бы никогда не посоветовала эту книгу впечатлительным друзьям и знакомым, хотя, если уж совсем честно, советовать ее кому-либо я совсем не намерена.
И отдельный пункт - язык написания. Уж не знаю, кто здесь виноват - автор или переводчики, но текст оставляет желать лучшего. Сложносочиненные предложения? Ха-ха, не слышали.
В целом, полагаю, автор могла бы написать потрясающую статью на данную тему и этим ограничиться (но, понятное дело, в таком случае это не столь коммерчески выгодно автору), либо подойти к подаче материала иначе.
13215
opium_moon11 января 2019 г.Крах надежд.
Читать далееС опаской поглядывала на эту книгу, ибо приближение к 30-летней дате и заголовок а-ля как не про***ть лучшие годы жизни вызывали легкий тремор и чувство озноба, пробегающего по всему телу.
И.. да, в процессе чтения я понимала, что судя по тому что пишет автор, мои лучшие годы прошли бездарно и вряд ли за пол года я успею нарожать детей, получить нужный опыт в интересной мне работе, т.к. наша система образования устроена так, что приходится выбирать будущую профессию (или за тебя это делают твои родители), когда твои лобные доли ещё не сформированы (ха-ха). И на выходе из университета ты думаешь и что мне со всем этим делать? Как итог работаешь на нелюбимой работе, не знаешь кто ты и зачем, и... как раз годам к 30, а то и после идёшь на переподготовку и получаешь другое образование (к слову, в моей группе подавляющее большинство тех, кому за 30, и даже есть пара человек, кому за 60, они-то ещё не знают, что поздно пить баржоми). Да, в России всё несколько иначе. Родители конца 80-х и 90-х думали как бы выжить и установки на какое-то светлое будущее ребёнку не дали (конечно, здесь много субъективизма). Потому что «не дай вам бог родиться в эпоху перемен». И у молодёжи от 20 до 30 в России чаще всего, на психолога нет денег (и вообще, у нас всё ещё ставят знак равно между психологом и психиатром) и приходится справляться самим со своими проблемами, а это ведёт только к фрустрации и депрессии. О детях даже страшно задумываться, потому что нечего дать, ты сам полный 0. И вряд ли у тебя что-то измениться, лучшие же годы прожиты. Ну замуж успела выйти, хоть что-то радует.
Лично для меня эта книга оказалась демотивирующей, до её прочтения у меня хоть какие-то надежды были, а теперь нет. Но это всего лишь чьё-то мнение и какая-то там статистика, с другой стороны.
Ну а так, если вы ещё young & beautiful, эта книга может и сгодится на что-то.121,3K
Julie_Meme23 февраля 2017 г.Читать далееЭта книга из серии, если вам близко к 30, то в принципе вы все про...пустили и жить вам неудачником. Такая утопическая литература и непонятно, почему она красуется в категории "саморазвития", когда к этому развитию отнюдь не побуждает, а напротив страница за страницей медленно и верно среди тонны литров воды вдалбливает читателю лишь одну идею, о собственной несостоятельности в жизни.
Прикрываться тем, что она рассчитана больше на людей 20 летнего возраста смысла особо нет, поскольку наши студенты в свои 20 слишком заняты социальным познанием мира, ведь двери университетов готовят для них не только новые знания, но и знакомства, интересы и увлечения. Меньше всего в свои 20 задумываешься о том, что там в 30, и боже боже, что еще мне нужно успеть.
В общем книга произвела лично на меня очень негативное впечатление и погрузила в постпрочтенческую депрессию. Засыпала я с мыслью о том, что жизнь моя кончена и слезы подступали от этой поверхностной книги, которая ко всему прочему стоит столько же, сколько и томик какого-нибудь талантливого писателя.12227
AnnaYakovleva10 апреля 2015 г.Читать далееЯ столько экземпляров этой книги продала за последние три месяца, что стыдно уже самой не знать, так что первым было любопытство и чисто рабочая ответственность. Прочитывается книга за вечер и утро, слог легкий, примеров и ссылок куча - это приятно.
Но книга определенно для тех, кто находится вне зоны "20-30" - либо для тех, кто хочет знать, что его ждет, либо для родителей двадцатилетних, пытающихся понять своих взрослых детей. Для меня, ровно в середине, в 25, ничего нового не нашлось, так что перед нами не рецепт, но скорее диагноз, в хорошем смысле.
И вот все было хорошо - пробуй разное, но вовремя найди свое, не цепляйся за то, у чего нет будущего, люби себя и ищи себя, сейчас для этого самое время. Много про страхи и неопределенности - мне это не близко, но понять могу. Хорошо о том, что "это все так нескоро" и "после тридцати старость и смерть". Молча проглатываю все эти "детка, сейчас я объясню тебе, что такое брак" и тихо радуюсь, что лишена многих описанных проблем.
Но вот предпоследняя глава вдруг начинает орать про "надо было рожать в 22!", "после тридцати будет сложно!", "подумай о родителях, они хотят внуков!", "рожайрожайрожай!" - эээ... Вот даже не знаю, что сказать :) Наверно, автор это из наилучших побуждений и я верю, что дети приносят больше радости, эмоций и смысла, чем все остальное в жизни, но зачем же так орать!Много противоречивых мнений о книге, тем интереснее. Она определенно написана не для нашего менталитета (у нас до сих пор поход к психотерапевту - признак лузерства либо бешенства со скуки, да и мне порой кажется, что все это "проблемы белых людей"), и не со всем я с Джей согласна, но пару ценных мыслей для себя нашла, буду их думать, спасибо.
1293
asya_asya26 сентября 2014 г."У меня такое ощущение, словно я посреди океана. Как будто я могу плыть в любом направлении, но земли нигде не видно, и я не знаю, куда плыть".Читать далее
"Мне уже 20 с лишним лет. Сидя в ресторане, я поняла, что мне нечего рассказать о себе. В моём резюме нет ничего интересного. По сути, у меня нет достойного резюме. У меня нет любимого человека. Я даже не знаю, что делаю в этом городе".Если иногда вас одолевают подобные мысли, читайте эту книгу. Она не даёт чудодейственных ответов на все ваши жизненно-важные вопросы, не повторяет (читай: вдалбливает) на каждой странице волшебные мантры "Ты всё сможешь", "Верь в себя", "Живи с оптимизмом" и т.д., не является таблеткой от горьких дум или размышлений. Так что тем, кто ждёт чётких инструкций, что нужно делать, чтобы стать счастливым и понять себя, советую открыть что-нибудь другое. Но, мне кажется, таких книг нет, а то бы их уже все читали. Автор, психолог Мэг Джей, просто рассказывает, что же это за период - от 20 до 30 лет. Это чуть ли не самый трудный и "ответственный" промежуток жизни - так как вы закладываете "личный капитал" и в профессиональные навыки, и во взаимоотношения.
Книга состоит из трёх разделов: "Работа", "Любовь", "Разум и тело". В каждом из них Мэг Джей приводит примеры из жизни своих клиентов (пациентов), данные научных сообществ и, конечно же, основывается на своей практике, на изучении и исследовании конкретных проблем. Коллекция цитат, выписанных мной из разных источников и помогающих отразить мои мысли, пополнилась. Я нашла размышления, близкие мне. При этом, многое, о чём пишет автор, в принципе известно, но сидит где-то в душе и само собой иногда не хочет выходить. Здесь же некоторые мысли подтвердились, я стала более чётко их осознавать. Не прятать, а именно осознавать. После прочтения появилось и много других вопросов, но, главное в том, что мои суждения немного упорядочились и к ним прибавились новенькие.
Кстати, хочу отметить и прочитанные мной до этого подобные книги, написанные просто, без воды и без "волшебных мантр" - К. Робинсон "Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии" и А. Миллер "Драма одаренного ребенка и поиск собственного "Я". Если знаете что-то ещё хорошее, пишите в комментарии.
Поэтому 20-30-летние, мои ровесники, советую почитать. Много времени не отнимет (ушло два вечера), но, может, чуть-чуть поможет уложить мысли в голове. capJack , Zhannochka , присоединяйтесь..)
12159
tainedlovers11 мая 2025 г.Не принимайте на свой счёт, но принимайте
Читать далееМое знакомство с этой книгой началось с восклицания коллеги «Не бери ее! Она заставит тебя фрустрировать, что тебе почти 30 и ты ничего не успела». Но я многое из написанного успела, хотя моя карьера только начинается, а поиски своего человека на сайтах знакомств — продолжаются. Дело вообще не в этом — дело в другом.
Я увлекаюсь психологией с 16 лет и мне жаль, что когда-то эта книга не попала мне в руки. Я посмотрела выступление авторки на TED и поняла, что сейчас, в возрасте 29 лет, она мне остро нужна. И я оказалась права. Автор сложила в кучу все мои знания о психологии, о себе, о том, чего я хочу и кем хочу быть — в одном месте.
Эта книга — заботливый, но прямолинейный и честный совет от человека, которому не всё равно. На каждой странице видно, как автор отчаянно хочет, чтобы люди двадцати с лишним лет, прожили свою жизнь интересно и ценно. Это благое напоминание, что мы должны быть сфокусированы на том, что для нас важно, что это важное — не пустой звук и нам действительно стоит прислушаться к себе. Чем раньше мы это сделаем — чем лучше. И в чем эта прекрасная американка не права?
Здесь были заявления, что это вообще не подходит под русский менталитет. Не знаю, у кого как — я сплошь и рядом вижу ребят, которые работают на нелюбимой работе, заводят множественные связи от тоски по своему человеку и боятся создавать семью из-за болезненных отношений — или бояться закончить отношения, потому что «прилипли». И не двигаются дальше. И думаю, что когда-нибудь потом всё наладится.
Авторка позволяет понять, что в наших руках наладить всё самостоятельно. И больше никто не придет решить за нас, как строить свою жизнь. Но вокруг есть много людей, которым не всё равно. Просто начни действовать. Выбери вектор развития. И вперед!
Очень рада была увидеть много знакомых исследований, понравилась глава про установку на рост. Я как раз только закончила книгу «Гибкое сознание» Кэрон Дуэк — там о том же. Авторка книги очень образованный писхолог и я доверилась ей. Истории пациентов очень показательны и во многих из них я нашла себя.
Обычная девушка из провинции 29 лет, начала карьеру дизайнера в прошлом году, не планирую детей, но счастливую семью построить хочу. И мне эта книга была полезна. Раздам всем друзьям до 30 — но по факту она подойдет людям старше, если они перестанут оценивать, а просто прислушаются. Там есть ответы на вопросы для людей любого возраста. Кто-то после прочтения просто поблагодарит себя за то, что оставался на своей стороне и старася узнать, что для него лучше и как это получить.
11495
shulgin9 июля 2015 г.Читать далееНе знаю, чем обусловлено существование этой книги. Точнее будет сказать, что я не вижу необходимости в существовании её перевода на русский язык. Общий смысл понятен, да: успей не прощёлкать! А вот насколько она актуальна у нас - вопрос.
Возможно в Штатах (да и во всем западном мире) действительно существует проблема неопределившихся в жизни молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет. Они выросли в хороших семьях, получили хорошее образование, а теперь могут позволить себе праздно пошататься по миру, покуролесить до тридцатника, поговорить о смысле жизни со своим личным психологом. А дальше - как-то оно будет. И будет, скорее всего, неплохо в любом случае.
У нас же все по-другому. Здесь проблемы самореализации выходят на первый план только после того, как заработал на хлеб с маслом. Ну, или на Мерседес, кому что ближе. А для этого нужно достаточно долго пахать за копейки, или же быть нечистым на руку. И то, и другое занимает немало времени и усилий, с жиру беситься абсолютно некогда.
Глобальные же вопросы нефинансового плана типа "Как быть и что делать с жизнью?" начинают волновать среднестатического украинца/россиянина/белоруса гораздо позже, чем в 20. И это, наверное, тоже трагедия.
За практическую неприменимость в этой части мира ставлю 6 из 10.
11150
Nieronnia26 сентября 2024 г.Мне 24, а я будто уже не успеваю
Читать далееНесмотря на мою оценку, я рада, что книга попала ко мне в руки. Проще говоря, простые мысли этой книги, который итак все знают — напомнили о значимости жизни, о ее быстротечности. Конечно, во время чтения преследовали и страхи, и яркие понимания, и умозаключения.
Однако на протяжении всей книги меня не покидало чувство устарелости и какой-то неактуальности. И это связано с датой написания книги, как я потом посмотрела. Да, есть четкое ощущение, что этот материал был написан для людей, которым уже больше 30-ти, а то и все 40. Книга была издана больше 10-ти лет назад. И теперь, в эру промежутка моего поколения 20-30 мир ещё более другой, поэтому так многое хотелось бы отредактировать. Местами трудновато было ловить контекст, потому что я не попадала под целевую аудиторию. Не узнавала себя в строках.
Тем не менее, такие ощущения были не всегда. Действительно, период с 20 до 30 лет ответственный, в какой-то степени решающий и предопределяющий твою дальнейшую жизнь. Важно осознавать это, сконцентрироваться на желаемом, составить план или хотя бы набросок идеальной жизни, которую хочешь прожить. В суете современной жизни порой не хватает времени, внимания и желания послушать собственные мысли. Ты утыкаешься в подкасты, видосики и музыку, заглушая голос того человечка, который типа самый важный для тебя... Это печально, но стоит признать факт того, что это есть. Потому такая литература слегка вернёт реализма, подсветит нужную дорожку. Прочитав книгу останется вкус того, что ты ОБЯЗАН взять под контроль свою жизнь и не пускать её на самотек. При условии, конечно, если хочешь в свои 50 лежать в гамаке и думать, какой ты молодец и как прекрасно построил свою жизнь.10590
Sothebys25 июня 2023 г.Быть кем-то важно впервую очередь для себя
Читать далееИзначально я собрался перечитать и затем написать отзыв ради того, чтобы избавиться от старого листочка с моим мнением о книге. К слову, первый раз она попала ко мне лет эдак в 16. А в нашем мире вопросами самоопределения: поиска хобби, карьеры, жизненного пути, типа отношений и нужны ли они вообще, как дружеские так и романтические - можно начать задаваться уже в 10 или 13 лет. (что на мой взгляд слишком рано и отнимает детство, но речь не о моих взглядах) Прочитав её впервые у меня сложилось впечатление, что необходимо все успеть: профессионально определиться, заработать денег, жениться, начать работу над диссертацией - и всё это до 20! И как не странно в 20 ничего из этого списка у меня не было (ну просто не все люди способны на достижения) и после тоже. И вообще мне не нравилось, что автор делает брак целью в жизни. У меня для таких речей были родители желающие внуков.
Мы можем отрицать, что нам нужна семья, отношения с партнером, друзьями, карьера, увлечения и тп. И можем оказаться правы, может нам нужно другое.
Но основная мысль книги - не потратить жизнь на то, чтобы затаиться где-то в неопределившихся, в ожидании что нам подкинут правильные ответы, мы вдруг всё поймём и начнем жить. Мир устроен не так и мы устроены не так. Будущее не написано на небесах, возьмите на себя ответственность за свою жизнь и поступки. Поэтому взгляды Мэг на отношения и работу, которые в принципе можно назвать консервативными это не то, что нужно минусовать. Я рекомендую её книгу к прочтению всем. Вначале (в 16) мне думалось, что это книга ответов на вопросы как жить, готовых решений, шаблонных конструкций и набор стереотипов. Мол, автор пытается свести людей к статистическому большинству, используя свой опыт из работы психологом. Отчасти такое мнение обусловлено тем, что мои знакомые читали её как инструкцию к жизни, надеясь прочитать и начать хорошую жизнь. На самом деле это большой пинок под зад, который поддерживает во время неудач!
Саммари и аудо не рекомендую скорее всего в них вы услышите, что самое главное карьера, бла, бла и тд. Не знаю почему люди так за эти пункты цепляются.
10978
KruchkovaArina18 октября 2021 г.Кажется, мы с авторами других рецензий читали разную книгу
Читать далееВо второй раз в жизни я плакала над нон-фикшн книгой. От того, как это хорошо и сильно.
У «Важных лет» огромная теоретическая основа, и я выписала себе много исследований, с которыми хочу ознакомиться сама, чтобы углубиться в тему. Авторы многих отзывов пишут, что Мэг Джей советует, рассказывает о себе, спорит, и это плохо. Видимо, они просто не в курсе, что:
а) есть разные подходы в психологии
б) автор составила истории пациентов НА ОСНОВЕ реальных, но не пересказала их, о чём говорит в эпилоге
в) можно вести себя по-разному, когда ведёшь практику и когда пишешь книгу. иначе бы все книги по психологии ограничивались бы академическими учебниками
Прочитала также много слов о том, что автор давит на читателя, развивает тревожность, навязывает своё радикальное мнение. Ничего из этого я не почувствовала. И дело как раз в теоретической основе (просто пролистывайте в конец после каждой ссылки, и вы поймёте, о чём я). Мэг Джей абсолютно беспристрастно делится фактами. Если она и говорит «задумайтесь о рождении детей пораньше», то только тем, кто думает о детях в целом, «когда-нибудь в 45», и выносит семью в основные приоритеты. Мнение тех, кто предпочитает остаться чайлдфри, автор уважает, даже даёт отдельный комментарий.
«Важные годы» действительно не очень подходят российским реалиям. Будучи уроженцем столицы, я бы сказала, что у нас проблем, о которых Мэг Джей говорит в контексте США, меньше (люди идут работать сразу после или ещё во время учёбы, у нас не принято брать десять лет «на потусить», да и детей если рожают, то чаще до сорока). Думаю, с российскими регионами контраст ещё больше, чем с Москвой. Но профессиональные рекомендации и научные исследования от этого не становятся менее важными.
Со всем, что пишет автор о влиянии работы, образования, семьи на качество жизни и ментального здоровья, я согласна по итогам собственного жизненного опыта. И меня очень вдохновляет, что я прочитала эту книгу сейчас, когда у меня впереди ещё достаточно времени, чтобы использовать свои важные годы с пользой и не жалеть о них потом.
Это НЕ мотивационная литература, но она мотивирует. Более того, она раскладывает по полочкам, как быть. Буквально несколько дней назад я сокрушалась, что ни одна книга об успешных людях не говорит о том, как невывозимо им было в двадцать — всё всегда начинается с точки, когда зародился успех. Что уж говорить о книгах про то, как быть, когда тебе невывозимо в 20-30 лет, как действовать? И мне моментально попала в руки эта книга, блестящий ответ на мой запрос и вопрос.
Тебе сложно, потому что у общества очень многогранные ожидания от твоего возраста: быть тебе беззаботным и счастливым, но откуда-то возьми опыт.Тебе сложно, потому что твой мозг всё ещё не закончил развитие, и принимать взрослые решения в твоём возрасте действительно стрессово. Но ты будешь учиться на каждом из них. И нет, ты не неполноценная, не ущербная, ты просто ещё не настолько взрослая, как тебе кажется. Тебе тоже однажды будет проще принимать такие решения.
Тебе сложно, потому что тебе пока только предстоит определить, что на самом деле правильно.
Но ты уже движешься в направлении, где тебе становится легко. Ты молодец. Так держать.
Не случайно прототипы описанных в книге клиентов годы спустя писали своему психологу письма. Её работа действительно им помогла. И вот он — показатель качества подхода Мэг Джей.
Мне кажется, эта книга — мастхев для моих сверстников. Очень хочу подарить её всем друзьям. И мне, честно говоря, обидно, что столь многие, обвесившись штампами, не понимают этой ценности.
С другой стороны, не воспользоваться рекомендациями — себе дороже. Было бы здорово посмотреть статистику: как оценка этой книги коррелирует с тем, кем человек является к 35. Было бы классное психологическое исследование.10742