Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Эта книга на многое открыла мне глаза. Я по-другому взглянула на время. Увидела свои страхи. Во многих историях увидела себя. Взглянув "правде в глаза" я сначала испытала панику, однако это помогло мне увидеть свои ошибки, осмыслить свою жизнь детально, а не абстрактно. Пожалуй, для меня это тот нонфикшн, который не дает мотивацию (действуй, смотри, я смог и ты сможешь и т.п.), а скорее указывает на те области, которым стоит уделить внимание и, возможно, переосмыслить свою жизнь: поставить цель, посмотреть, что у тебя есть и что ты с этим можешь сделать.

Книга написана психологом, практика которого ориентирована на возраст от 20 до 30 лет.
По её мнению, именно этот возраст - залог дальнейшей жизни. И если что-то упустить и не сделать сейчас, то потом будет поздно.
Даже на физиологическом уровне люди в этом возрасте подвержены нерешительности. Это похоже на океан, когда не знаешь, в каком направлении тебе плыть. И что бы ты ни выбрал, кажется, будто ты упустил что-то более важное.

Из книги можно многое вынести для себя. По ходу чтения будет возникать вопросы: "А как было у меня?", "А что я чувствую?", "Действительно ли мне нравится то, чем я занимаюсь?", "Подходит ли мне моя вторая половинка?". И это вполне нормально. Читатель начнёт думать о своей жизни. О том, как её улучшить, пока есть время и возможность. 

Книга разделена на тематические разделы. Это: "Работа", "Любовь", "Разум и тело".
По ходу чтения, что-то нам кажется знакомым, что-то мы давно знаем, а что-то слышим в первый раз. Здесь автор делится теорией, рассказывает истории своих пациентов, их сомнения и ошибки в юности, и как это влияет на дальнейшую жизнь, после 30 лет. 

Но, хочу сказать, что книга абсолютно не стоит 700 рублей, которые просят интернет-магазины. Я довольна, что прочитала книгу в электронном варианте. 

Что собой представляет книга? Это нон-фикшн. Написана ну элементарным языком. Читается очень легко до безобразия))) Написана Мэг Джей она американский психолог, а также преподаватель клинической психологии.
Основная мысль книги: Время между двадцатью и тридцатью годами можно назвать главным десятилетием всей жизни. Решения, принятые в это время, определяют всю дальнейшую жизнь человека.
Мое впечатление: Книга действительно крутая, хотя я насторожено отношусь к подобной литературе (нон-фикшену). Но здесь нет пустых слов, все факты и информация, которую хочет донести автор показана на примерах из жизни людей. Она просто на минуту заставляет задуматься. А что для меня важно сейчас, какие у меня приоритеты на данный момент? И почему я действительно не представляю свои ближайшие 10-лет, потому что думаю только о проблемах сегодня-завтрашнего дня ? А вы задумывались над тем что выбор спутника жизни, еще важнее выбора профессии и насколько удачливым он будет, настолько счастливее и успешнее вы проживете свою жизнь? Да автор американка и книга просто пропитана их менталитетом. Но все равно это не мешает вынести полезное для себя
Кому посоветую: Да всей соображающей части населения. Книга не занимает много времени, но помогает кое что прояснить для себя.
Ну и пару фраз для мотивации прочтения
"Если бы мы просто хотели быть счастливыми, достичь этого было бы легко; но мы хотим быть счастливее других людей, а это почти невозможно, поскольку нам всегда кажется, что другие счастливее нас."
Шарль де Монтескье
Мы считаем, что, избегая принятия решений в настоящий момент, мы оставляем возможности открытыми, но отказ сделать выбор — это тоже выбор.
"Чтобы добиться многого, необходимы две вещи: план и недостаток времени."
Леонард Бернстайн, композитор
"Устав от лжи и от безделья, лениво смотришь за окно.
Летят неделя за неделей — тебе, однако, все равно.
О чем-то думать — просто бремя; ты молод, впереди вся жизнь...
Впустую убивая время, хоть раз на годы оглянись.
Настанет миг, и ты прозреешь, и с диким ужасом поймешь,
Что с каждым годом ты стареешь — а время вспять не повернешь."
Дэвид Гилмор, Ник Мейсон, Роджер Уотерс и Ричард Райт из группы Pink Floyd

На момент чтения мне было 25 лет - ровно середина важного этапа. Самое время: уже есть опыт жизни в этом временном промежутке, но ещё есть время что-то исправить.
Оказалось, что никаких критичных ошибок я не сделала за прошедшие пять лет и срочно кидаться что-то чинить в своей жизни не придётся, но было крайне полезно и интересно почитать о том, почему всё происходящее так важно и на что стоит обращать внимание.

В моём окружении абсолютно не распространено мнение, что период от двадцати до тридцати - это время веселья и беззаботной легкомысленности, когда можно ничего не делать, ни о чём не думать и жить в своё удовольствие без обязательств перед собой и своим будущим. Поэтому в какой-то мере книга вызывала у меня ощущение, что мне рассказывают какие-то совсем уж очевидные вещи, а примеры клиентов - это какие-то единичные случаи, плохо соотносящиеся с реальностью.
Но всё же то, что вокруг меня такой проблемы практически не наблюдается, ещё не значит, что этого нет, поэтому в качестве профилактики почитать было интересно. К тому же никогда не будет лишним разложить по полочкам информацию, которая уже имелась на подсознательном уровне, - так крепнут взаимосвязи и выстраивается общая картина.

Крайне полезным для меня оказалось узнать о том, как сказывается всё, что происходит в жизни, на молодых людях. Какое влияние оказывают те или иные события, почему мы реагируем так или иначе; какие выводы можно делать, как использовать во благо себе всё, что с нами случается.
Чувствовалось, что автор действительно понимает психологию молодых людей и может объяснить им всё, что происходит в их головах и их жизни.

Однозначно рекомендовала бы к прочтению всем тем, кто каким-либо образом имеет отношение к этому возрастному периоду. Особенно если где-то блистают установки вроде "живи сегодняшним днём" или "это время веселья, взрослая жизнь подождёт". Не подождёт.

Не знаю, что я ожидала от этой книги.....но получила ровно Ничего.
Книга ни о чем, громкое название и ноль по содержанию.
Не знаю, к чему стремилась автор при написании этой книги, что именно она хотела донести до читателя....у нее ничего не получилось.
Моя подруга после прочтения впала в уныние, хотя от чего не понятно.
В каждой строке, на каждой странице вода, вода и больше ничего.
Это скорее рассказы автора о ее случаях в практике психотерапевта.

Да книга читается быстро, но только зря потраченное время.

Кладезь мотивационных цитат. Чисто по-американски, знаете? Всё-таки любят они эти показные речи. Чтобы встал кто-нибудь в конце конференции и выявил свою точку зрения, отличающуюся от всех. И все остальные же поддержат его…. Эхх, мечты, мечты!
Прочитав книгу, я не открыла для себя ничего нового. Все эти коротенькие цитаты и идеи пролистывала в блогах. И, по сути, мы все знали, о чем Мег Джей собиралась писать и как её истории будут заканчиваться. Эти знания в нас сидели где-то очень глубоко, но Мег Джей сумела найти и разбудить их.
Полностью согласна, что промежуток от 20 до 30 лет имеет мегаогромную роль. Согласна также с Джей, что этот возраст – время «большого риска и больших возможностей». «Возраст от 20 до 30 лет - действительно самый подходящий этап для активных действий. »
И за всё это творение, за все идеи, за всю книгу в целом я, безусловно, ставлю 5 баллов. 1 балл отнимается у меня. За знание этого и продолжение игнорирования задуманного.
Благодарна Мег Джей за то, что заставила ещё раз покопаться в себе. За отличную мотивацию и пинок под пятую точку!
P.S. Совет себе 20-летней.
Да, знаю, немного страшно выходить в этот взрослый мир, где никому нет дела до тебя, где ты будешь не любимой дочкой и считающей, что и в этот раз тебе всё сойдёт с рук, а обычным жителем обществом мутантов.
Но знаешь, что я ещё хочу сказать. Это того стоит, чтобы выйти за пределы дома. Для того чтобы исследовать мир и чтобы попробовать национальное блюдо каждой страны. Чтобы переночевать под звёздами, познакомиться с незнакомцами и попутешествовать пит-стопом. Чтобы обрести первую любовь и тут же её потерять. Всё это стоит того!
И не дай бог, тебе на пути встретятся люди, которые не будут с тобой за одно или ещё хуже будут отговаривать от этих безумных затей. Беги как можно подальше от таких ненормальных. Ненормальными их делает то, что они выбирают нормальную жизнь.
Просто помни и не забывай, что если ты хочешь, чтобы этот или следующий или ещё другой год стал твоим годом, не надо сидеть и ждать какого-то чуда на диване. Развейся. Прогуляйся. Изменись, в конце концов! Больше улыбайся. Будь дизелем. Совершай новые дела. Уберись в своём логове. Выброси всё, что ты оставляла в корзине «это мне пригодится», потому что мы обе знаем… это НИКОГДА не наступит. Завязывай ты с этими соц.сетями. Ложись спать раньше. Просыпайся раньше. Прояви больше благодарности. Делай вещи, которые заставляют бросать вызов. Будь храброй!
Ну, и напоследок! Знай, что где-то кто-то всегда думает о тебе, и что кому-то ты можешь быть очень дорога!
С любовью, от тебя из 2016

Книга состоит из трех частей, каждая из которой посвящена действительно важным составляющим нашей жизни. Это Работа, это любовь, это разум и тело. Само повествование ведется в виде описания бесед Мэг Джей с ее подопечными.
Не всегда книги преподносят то, что от них ожидаешь. И для меня книга Мэг Джей оказалась одной из тех книг, которые явно переоценены.
Наверное, книга ориентирована на людей, которые следуют поговорке: умный учится на чужих ошибках, а дурак на своих. Но меня удивила банальность описываемых ситуаций… Может быть эта книга будет полезной для людей, которым 15-20 лет. Но я надеюсь, что люди, которые вошли в этот коридор возраста от 20 до 30 лет, особенно те, кому уже 25+ все-таки уже осознали вещи, описываемые в книге. К сожалению, книга лично мне показала только несостоятельность развития лиц, посещавших сеансы Мэг Джей.
Чтобы не быть голословной, просто буду приводить примеры. Одна из глав посвящена социальным сетям, тут автор разбирает ситуацию на примере фейсбука. Мол, многие молодые люди начинают чувствовать себя неполноценными, потому что кто-то там выложил красиво обработанные фоточки своей интересной в кавычках жизни. Последнее время я не встречала людей, возраст которых перевалил за 20+, и которые до сих пор волнуются, что не могут преподнести свою жизнь в виде постов и фотографий в соц сетях. Конечно же, не просто показать ее, а преподнести красиво. К тому же, если следовать фразе «каждый судит по себе», то лично я последнее время практически перестала просматривать ленту, а фото с отдыха или какие-то иные моменты из жизни, запечатлённые в том же инстаграме воспринимаю довольно прохладно. Если быть краткой, то я надеюсь на то, что и остальные мои ровестники, перешагнувшие за порог 20 лет все-таки научились воспринимать себя такими какие они есть и просто перестали завидовать, вместо этого начали заниматься непосредственным достижением своих целей.
Абсурдной для российской действительности кажется так же ситуация с парнем, который не хочет стать серой массой и поэтому даже не запаривается с поисками чего-то особенного. Он по сути просто ноет и не ищет работы. В России не многие семьи могут позволить себе содержать уже повзрослевших сыновей только лишь потому, что они не могут определиться с целью в жизни, занимаются каким-то левым хобби и всем говорят, что ищут себя. Мне кажется Россия – это та страна, которая заставляет тебя совершать хоть какие-то действия по направлению к своим целям и экономическая ситуация просто не даст тебе сидеть на месте.
Про нелепость ситуации, в которой находится девушка-официантка, я просто молчу. Мне точно повезло, но я боже упаси, ни разу не встречала человека, которому за 25+ и он работает в ресторане или в кафе официантом, просто потому, что ему нравится ненапряжность такой работы. Опять же, скорее всего, вмешивается в ситуацию наш российский менталитет. Ну и работа официантом в российских ресторанах, кафе и барах такая, что я не могу говорить про ненапряжность. Про какую-то интересность такой работы я тоже просто промолчу.
Что я скажу в заключении, уже точно не станет чем-то неожиданным. Книга переоценена. Книга рассчитана на людей явно моложе 20. Я надеюсь, что все мои ровесники, и просто все те, кому уже давно за 25 и может быть, немного за 30, самостоятельно осознали те истины, которые Мэг Джей заложила в основу этой книги. Ну и опять же, пусть немного, но менталитет тоже влияет формирование личности. А мы живем в такой стране, которая сама по себе отлично мотивирует поднять пятую точку с дивана и не растратить важные годы своей жизни на вещи и ситуации, описанные в этой книге.

Книга понравилась! Не то чтобы прямо откровение, но идей и примеров в ней очень много занятных, поэтому читается бодро. Правда, я как-то умудрилась растянуть эту книгу на четыре месяца, с огромными промежутками времени между основными частями - "Работу" читала в апреле, "Любовь" в мае, а "Разум и тело" в июле.

Приятно было обнаружить, что исходя из этой книги многое делала (и делаю) "правильно", видимо на интуитивном уровне, и все у меня складывается как надо. Особенно в том, что касается связей, работы и продвижения по карьерной лестнице!

Самое большое количество открытий для меня случилось в последней части, особенно, в главе в которой говорилось о фертильности женщин, биологических часах и приведенной по этому поводу статистике. По всей видимости потому, что раньше я над этой темой вовсе не задумывалась.

Мне общее впечатление немного подпортили завышенные ожидания и большие промежутки между прочтением, поэтому ей от меня твердая четверка! Свое не очень восторженное впечатление оцениваю как положительный момент - думаю, это означает то, что я свои важные годы с двадцати до тридцати проживаю вполне хорошо, по крайней мере то, что я сама так считаю является отличным показателем! :)

"Важные годы" советую читать всем, а особенно неопределившимся в жизни молодым людям, дабы упростить себе в будущем жизнь или не наделать очевидных ошибок. Всем остальным книга может оказаться интересна изобилием конкретных примеров из жизни и несколькими незамысловатыми психологическими тестами.

Эх, все огорчения от несбывшихся ожиданий - что верно, то верно) Я начиталась положительных отзывов и думала, что это книга откроет мне какие-то ключики или лайфхаки, о которых я и не подозревала, будут какие-то практические советы по поводу нашей хаотичной жизни на третьем десятке. Но, блин...вода, вода...кругом вода) Книга - одно сплошное психологическое исследование, напополам с реальными историями реальных людей, на примере которых показано, как они смогли или не смогли прийти к верному решению относительно какого-то аспекта жизни, будь то работа, семья или заделы на будущее.
Практически ничего нового я для себя не почерпнула, кроме, может быть, пары мыслей и общего настроения "не терять времени и поскорее начать судьбоносные жизненные перемены".