Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

Цитаты

2506873 октября 2011 г.
Итак, правило второе: если у вас возникают ситуации, связанные с
беспокойством, применяйте магическую формулу Уиллиса Х. Кэрриэра:
Спросите себя: "Что является самым худшим из того, что может произойти?"
Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости.
Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.
---------------------------------------------------------------
Ведь человек, владеющий целым миром, может спать одновременно только в одной постели и есть только три раза в день. Даже землекоп имеет возможность делать то же самое, и, возможно, он спит лучше и ест с большим аппетитом, чем высокопоставленный администратор.
--------------------------------------------------------------
Если вы хотите избежать беспокойства, делайте то, что советовал Уильям Ослер: "Живите в "отсеке" сегодняшнего дня". Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну.
Читать далее
3
223
summer_deschanel31 августа 2011 г.
У тебя скучная жизнь? Тогда отдайся всем сердцем работе на то, во что веришь, живи этой работой, умирай за нее, и ты найдешь счастье, которое тебе всегда казалось недоступным.
3
173
alesya_starovojt11 августа 2024 г.
Не позволяйте пустякам, которыми можно пренебречь и о которых можно забыть, расстроить вас. Помните, что «жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на пустяки».
2
16
alesya_starovojt8 августа 2024 г.
Будьте готовы принять все как есть, потому что приняв то, что уже произошло, вы делаете первый шаг к преодолению последствий своей неудачи.
Профессор Уильям Джеймс
2
28
BattleKicker25 июля 2024 г.
Вы и я в настоящую секунду стоим на пересечении двух вечностей: безбрежного прошлого, которое длилось вечно, и будущего, которое устремлено вперед до последнего момента летоисчисления. По всей вероятности, мы не можем одновременно жить и в одной и в другой вечности - нет, даже ни одну долю секунды.
Пытаясь этого добиться, мы можем подорвать свое физическое здоровье и умственные силы. Поэтому давайте довольствоваться тем, чтобы жить в единственном отрезке времени, в котором мы, вероятно, можем жить, - от настоящего момента до отхода ко сну.
Читать далее
2
1,2K
_-sun_beam-_15 октября 2022 г.
Жизнь есть нечто неизмеримо большее, чем набор физиологических процессов
2
61
booknina25 сентября 2022 г.
Сэр Ослер призвал студентов Йельского университета начинать свой день с молитвы «Отче наш»: «Хлеб наш насущный даждь нам днесь».
Помните, что в молитве говорится только о насущном хлебе. Мы не упоминаем черствую горбушку, которую ели вчера. В молитве нет и таких слов: «О, Господи, в этом году почти не было дождя, когда вызревал хлеб, а вдруг и следующий год будет таким же засушливым – что же мы тогда будем есть следующей зимой? Или вдруг я потеряю работу – за что же я тогда куплю себе хлеб?»
Нет, эта молитва учит нас просить только хлеб насущный. Ведь по идее лучше всего есть именно сегодняшний хлеб.
Читать далее
2
43
booknina25 сентября 2022 г.
...лучший способ подготовиться к завтрашнему дню – это со всем энтузиазмом, приложив максимум усилий, делать сегодняшнюю работу именно сегодня. Только так можно подготовить себя к будущему.
2
36
booknina25 сентября 2022 г.
Нажав на кнопку, прислушайтесь, как железные двери отгораживают вас от прошлого — мёртвого вчерашнего дня. Нажмите на другую кнопку, и металлические перегородки отгородят вас от будущего — ещё не рождённых завтрашних дней. Теперь вы в безопасности — на сегодня!... Отгородитесь от прошлого! Похороните его.
2
34
Missingmarik4 сентября 2021 г.
Ненавидят своих врагов, мы даём им власть над собой: власть над своим сном, аппетитом, давлением, здоровьем и над своим счастьем...
Наша ненависть их совсем не трогает, но она превращает наши собственные дни и ночи в сплошной кошмар.
2
59