Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда

Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени. Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум э...

Жанры

Купить эту книгу

Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда

Электронная

364.9 ₽292 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

2,9

6 оценок

5
17%
4
33%
3
17%
2
0%
1
33%

Ваша оценка

Прочитали 7Хотят прочитать 5

Рецензии

boservas11 июля 2017 г.
"А девки плотные сидят голодные..."
Тяжелый случай, недаром Вилли Токарев вспомнился.... Читать это невозможно, можно только просматривать по диагонали. По замыслу автора тут девушка пытается "типа с юмором" поведать о своей успешной эпопее похудения. По факту убогий текст, рекламирующий некую очередную "супердиету", а походу еще кухонную бытовую технику определенной фирмы, некие сети кафе и магазинов, кое-каких отечественных и зарубежных производителей пищевых продуктов, даже курорт один....
Подано в виде дневника, с указанием сколько и чего эта девушка съела на завтрак, обед и ужин, вспомнился Геннадий Малахов, который умудрялся получать гонорары за книжки с описанием когда и чем он покакал.
По поводу диеты: неспроста автор с первых страниц наезжает на диету Дюкана, потому что, предлагаемая здесь Протасовка, одна из вариаций этой диеты, с той разницей, что сначала "клиент" на 2 недели сажается на овощи, а когда его измордованный такими изысками организм уже находится на грани, ему предлагается чисто дюкановский вариант - МЯСО (тот же белок), и именно ТУТ наступает главный пик похудения.
Мое резюме для тех, кто надеется найти книгу, которая поможет ему справиться с весом, - эту "прозу" читать совершенно бесполезно, также как и подобную же халтуру на тему похудения известного телеведущего Владимира Соловьева "Худеть или не худеть". Люди "денюжку" зарабатывают на востребованности книжек с подобными названиями.
Читать далее
16
538