Что можно и нужно есть тем, кому за... Доктор на вашей кухне

Правильно организованное питание способно творить чудеса. Об этом рассказывает ведущий специалист по нутрициологии, профессор Алла Погожева. Вы узнаете, как можно ускорить заживление ран после травмы или очищение организма после интоксикации, что поможет от простуды и улучшит зрение, какое питание вернет гибкость вашему позвоночнику - и многое другое.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,0

3 оценки

5
33%
4
33%
3
33%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 3Хотят прочитать 7

Рецензии

Petra_S
13 июня 2020
Книга о здоровом питании для здоровых, чтобы не стать больными, и для больных, чтобы ускорить выздоровление. Помимо принципов питания в книге подробно описано какие витамины, минералы и другие элементы, необходимы организму для здоровья, красоты и долгой жизни. В каких продуктах и в каком количестве они содержаться, как и с чем их можно совмещать. Тут же можно найти правила питания для коррекции веса.
В книге никакой воды, все очень четко и ясно.
9 понравилось
0
324