Диета для ускорения метаболизма

Name: Диета для ускорения метаболизма
Rating: 7.6 (44 reviews)
ISBN: 978-5-227-04964-3

Хейли Помрой, Ив Адамсон

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, "гуру метаболизма", как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только ст...

Жанры

Издательство:

Центрполиграф

ISBN:

978-5-227-04964-3

Год издания:

2014

Язык:

Русский

Твердый переплет, суперобложка, 272 стр.

Тираж: 3000 экз.

Формат: 60x90/16 (145х215 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,8

44 оценки

5
27%
4
41%
3
25%
2
5%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 69Хотят прочитать 32

Рецензии

SortoFaith
5 мая 2019
Ожидания не оправданы
К сожалению, мне данная система не помогла. Обещанных 700 гр в день я не теряла, продержалась 3 недели и сбросила в районе 3 кг, причём за последние два дня даже набрала снова 500 гр. Эти 3 кг я могла бы сбросить просто отказавшись от сахара и мучного и добавив спорт, при этом не заморачиваясь с фазами по книге и не отказываясь от кофе и моей любимой молочки (запеканок, сырников и творога). Если бы все было так просто, все бы купили эту книгу и худели бы на 10 кг в месяц. Но нет, чуда не произошло(
Читать далее
4 понравилось
0
610