Химия любви. Научный взгляд на любовь, секс и влечение

Любопытная книга, приоткрывающая завесу любви как химического процесса.

Много описаний опытов над животными (в основном над крысами, хотя на людей больше всего походят мыши-полевки - они преимущественно моногамные зверьки. Оказывается, есть животные-трансгендеры и животные с нетрадиционной ориентацией). Авторы проводят параллели между животными и людьми (например, про возникновение фетишизма как явления сексуальной жизни), но будут в книге и опыты над людьми, это, кстати, гораздо увлекательнее)

Любовь у мужчин и у женщин не просто различается в плане понимания ее как явления, она даже вызывается различными гормонами: у женщин - окситоцином, у мужчин - вазопрессионом. Поэтому у женщин любовь к мужчине сродни привязанности к ребенку (был проведен интересный эксперимент: женщинам сначала давали посмотреть на фото своих детей, а потом на фото своих возлюбленных - в результате выяснилось, что у них активизировались одни и те же участки мозга). У мужчин же любовь как защита своей территории, отсюда агрессивность и соперничество с другими мужчинами (все из-за вазопрессина, а вовсе не из-за тестостерона, уверяют авторы)

Заинтересовало "побочное" действие окситоцина - он делает людей более открытыми, более общительными, помогает считывать намерения других людей и прочие социальные сигналы. И даже выпускаются специальные спреи с окситоцином, которые помогают в борьбе с аутизмом (по мнению авторов книги, одна из причин аутизма - в недостатке окситоцина на ранних этапах развития ребенка и стрессовых ситуациях, в том числе в утробе матери) (У шизофреников, кстати, нереально высокий уровень окситоцина)

Разбираются (тоже с химической точки зрения) процессы и явления, вроде бы не относящиеся прямо к заявленной теме (любовь, секс, влечение). Например, причины наркомании (любовь - это зависимость, уверяют авторы) - в рассогласовании системы поощрения в нашем мозге и дофаминовой наградой, причем, что самое интересное, есть генетическая предрасположенность к наркомании, определенный ген в "мусорной ДНК". Поведение формируется поощрением. Наша реакция на поощрение зависит от генетики (известные опыты с "отсроченным удовольствием": детям предлагали мармелад, но обещали дать его еще больше, если они немного подождут. Кто-то соглашался ждать, кто-то - нет)

Аналогично есть генетическая предрасположенность к неверности - ген "склонности к новизне и риску", который толкает людей на приключения. Есть генетическая предрасположенность к щедрости и альтруизму - тоже есть специальный ген. Получается, что все наши внутренние качества, наш характер так или иначе связаны с генами и ими обусловлены, но условия среды и внешние обстоятельства могут слегка скорректировать действие генов.

Понравилось про социальную память. Это не что иное, как распознавание и запоминание лиц. Оказывается, есть заболевание, при котором это становится невозможным, - прозопагнозия. Жутко читать о том. что люди могут совершенно не узнавать знакомых. Но, опять же, все лечится окситоцином (интересно, в России он продается?)

В последней главе авторы размышляют о взаимосвязи культуры, сексуальности, генов, мозга. Сексуальность формирует вовсе не культура, считают они, а именно мозг и гены. Также авторы успокаивают читателей, что даже столь подробный разбор такого чувства как любовь не убьет романтику и кроме того предупреждают об опасностях широкого и бесконтрольного приема нейрохимических веществ.

"Любовь = качество, возникающее как результат серии химический реакций в мозге"

"Человеческое общение влияет на мозг, а мозг влияет на общение"

"Мы являемся тем, что диктует нам наш мозг"

Это не популярный нон-фикшн, это все же серьезная научная литература, на мой взгляд, из-за этого читать ее порой было сложно (читала почти месяц), местами очень дотошное описание опытов с отсутствием выводов из них для практического применения иди же понимания сути процесса. А местами описание и разъяснение каких-то банальных и широко известных вещей (то, что мужчины обращают больше внимания на лицо, грудь, глаза женщины или то, что деньги ассоциируются с сексом и чем больше у мужчины денег, тем у него больше больше возможностей для секса и лучшего выбора женщины). Поэтому 4 балла из пяти.

Так как до этого момента, мне не везло с книгами жанра нон-фикшн зарубежных авторов (что-то начинала читать, и через пару страниц бросала - неинтересно), поэтому и с данной книгой были большие опасения. Настраивала себя тем, что тема интересная. А правда что влияет на нас при зарождении такого чувства как любовь? Как это вообще происходит?

С опаской, но начала читать. И сразу был велик шанс бросить. Начинается книга с темы гендерной принадлежности. Для меня (консерватора в данном вопросе) она не обсуждаема, и в принципе не интересна.

В книге много научной информации про опыты, эксперименты, как над животными, так и над людьми. Про действие определённых гормонов на мозг и поведение человека. Должно быть интересно, но мне скучно. Да, не весь нон-фикшн подходит именно мне.

Продолжила чтения, в надежде на цепляющие моменты. И опять хотелось бросить. Слишком много про сексуальное влечение мышей, людей. А я то хотела про чувства...

Из всей книги я выделила только пару интересных мне моментов. Запомнилась информация про значение и влияние окситоцина на человека. Это стало для меня открытием.

Далее автор сравнивает любовь к человеку с зависимостью к наркотикам. Соглашусь с данным утверждением частично. Бывает что мы растворяемся в человеке, посвящаем ему себя и свою жизнь. Порой прощая и позволяя "любимому" непозволительные вещи, а позже (когда отношения закончены) и сами не понимаем, как смогли допустить такое. Мы были под действием "чего-то", похожего на наркотики?

Из-за большого объёма научных терминов, долгих описаний экспериментов, затянутых отступлений - мне было скучно и не особо интересно. Тяжело воспринималась написанная информация, абсолютно не запоминалась.

Несмотря на большое количество положительных отзывов, эта книга не моё... Не мой круг интересов, не мой формат.

Невероятная книга!

Вот жила я раньше и не задумывалась о феминизме, гомосексуалистах, трансгендерах и об отношениях, пока моя подруга - отъявленный борец за равноправие и противник гендерных ролей не надоумила меня, дескать жизнь намного сложнее, чем я думаю. На фоне этих событий я начала лучше присматриваться к отношениям окружающих меня людей. Сама я никогда в отношениях не состояла, но меня всегда удивляла эта связь между людьми, заставляющая их выбирать друг друга,принимать и прощать. Обосновав свои рассуждения научными фактами, я зарубила на носу, что влюбленность - это биология, а не философия. Поэтому сие произведение не прошло мимо моих проворных рук.

Скачав электронку, я сразу за нее взялась. Книга меня затянула не слабее настоящей художки, а даже сильнее. Отрываться от нее было тяжело, Хотелось прочесть все залпом. У автора замечательный слог. Умело обыграно изобилие научных терминов хорошими шутками и примерами, которые вводят в легкий ступор.Многие вещи после этой книги стали яснее и очевиднее, а мои страшные предположения об отношениях, только лишь подтвердились. Зато сейчас я более адекватнее смотрю на мир и , возможно, смогу привести убедительный довод своему гомофобному собеседнику - невежде.

Никогда не думала, что начну читать книги о науке, а эта уже не первая, я на правильном пути.

!!Прочтите, не пожалеете!!
!!!Всем счастья, добра и хороших книг!!!

Это та книга, оценка которой определяется тем, сколько книг по данной теме или лучше сказать, по психологии в целом, было вами прочитано. Если вами прочитано около ста книг по психологии, то с большой долей вероятности, книга наскучит вам уже к середине, а если же около 10, то с такой же высокой долей вероятности книга вам понравится. Я вхожу в первую категорию и, несмотря на то, что держался я очень долго и даже перевалил за половину, закончить книгу так и не сумел, так же как не сумел поставить ей нейтральную оценку.
Начнём с самой очевидной причины - скука. Я уже давно столько не зевал. Это было просто нечто невообразимое. Текст книги настолько скучный, что я думаю, тут нужно быть либо очень заинтересованным в самой теме и/или чувствовать себя комфортно, как рыба в воде, когда дело касается биологии. Так как тема биологии меня всегда вгоняла в сон, книга действовала на меня как хорошее снотворное.
Вторая проблема, и не менее важная, заключается в том, что автор 80% книги уделяет крысам, овцам и другим животным. Я даже больше скажу, книгу стоило назвать «секс в мире животных». Ладно если один-два эксперимента, но авторы-то всю свою книгу (ну, почти всю) строят на экспериментах на крысах. Однако сколько меня не уговаривай, а я всё равно считаю, что в отношении любви и даже секса, человек ведёт себя далеко не как крыса.
В-третьих, книга ну с очень сильным уклоном в профессиональный сленг. Мало того, что книга содержит огромное количество биологии, так тут и нейропсихологии ничуть не меньше из-за чего читать становится довольно тяжело. А когда авторы наконец-то выныривают из этого биолого-нейро болота, они пишут о таких вещах, которые встречаются чуть ли не в каждой книге по популярной психологии. Как, например, когда мужчины давали больше чаевых стриптизёршам, когда те находились в состоянии овуляции или, когда мужчины, находятся в сильном сексуально возбуждённом состоянии, решались на действия (морально сомнительные), на которые бы не решились в обычном или нейтральном состоянии. Т.е. я просыпался вот на таких примерах, которые мне уже давно известны и более того, которые я встречаю во многих книгах по психологии, а когда авторы брались в очередной раз за свою любимую тему, связанную с биологией или нейропсихологией, я начинал бороться со сном.
Поэтому как итог я могу сказать только одно: ищите альтернативу. Лично я могу в качестве альтернативы назвать «Эволюция сексуального влечения» Дэвид Басс, которая связывает биологию, психологию и секс. Ну а в качестве популярной психологии, можно прочитать книгу «Поведенческая экономика» Дэн Ариели.
В принципе, там, где авторы брали примеры из популярной психологии, мы либо встречаем их в каком-нибудь бестселлере по психологии, либо в другой книге на подобную тему, ибо, как я сказал, они частый гость в подобных книгах. Так что лично я книгу не рекомендую. Возможно, во второй половине книги авторы наконец-то отойдут от своих любимых крыс и повернутся наконец-то в сторону людей, но лично меня на это не хватило.

Любовь - одно из самых важных чувств в жизни человека. Мы привыкли относиться к нему с пиитетом, любовь воспевают поэты, писатели и художники. Авторы книги подходят к этому вопросу с практической научной позиции. Человек - это еще и биологическое существо и его состояние во многом определяется химическими процессами, происходящими в организме. Приземленно и неромантично, но соответствует реальности.
В книге подробно рассмотрено влияние гормонов на механизмы взаимоотношения людей, которые мы называем любовью. Причем исследование ведется буквально с момента возникновения зародыша. Что влияет на гендерное поведение человека, на его сексуальную ориентацию, на склоность к изменам - для всего этого находятся вполне определенные механизмы, основанные на химических реакциях, происходящих в организме. Авторы обобщают достаточно большое количество исследований в этой области, рассказывают о развитии представлений о тех или иных механизмах и выстраивают достаточно стройную систему, объясняющую биологические основы наших чувств.
Может показаться, что такой подход убивает всю романтику отношений (особенно в моментах, когда узнаешь, что гормон, регулирующий процессы мочеиспускания, участвует и в формировании привязанности у мужчин). Но человек не только биологическое, но и социальное существо. И помимо химических механизмов действуют еще и психологические. Процессы в организме определяются химическими веществами, но не только ими. Да, у кого-то больше склонность к полигамии за счет наличия определенных генов и формирования соответствующих систем рецепторов в мозгу. Но это не означает, что такой человек обязательно будет изменять партнеру. Равно как и не сможет служить оправданием таких измен. Знание о механизмах не будет лишним в любом случае. Это, например, может позволить сделать более осознанный выбор в сложной ситуации (если, конечно, человек достаточно владеет навыками рефлексии). Кроме того, верно и обратное. В некоторых ситуациях важно понимать, что причиной эмоционального состояния служат определенные процессы и вещества в организме. И воздействие на них может изменить это состояние. Так что не стоит обижаться на авторов за раскладывание высоких чувств на химические элементы и на тот факт, что результаты исследований на мышах, крысах, овцах и пиявках (и не только их) переносят на человека. Это не исключительное объяснение всего процесса, а лишь его части.
Обратной стороной обработки весьма значительного количества научного материала, является некоторая сухость изложения и значительное количество повторов. Так что суперувлекательной я эту книгу назвать не могу. Некоторое количество подробностей, возможно, стоило оставить за кадром. Но впечатление от книги все же положительное.

Примерно все это же самое можно найти у Аси Казанцевой , только веселее описанное. Тут все тоже нестрого, но чуть более ..научно, поэтому читать хоть и интересно, но быстро не получается. Зато по чуть-чуть вываливашь на людей, совершенно ни в чем не повинных, заметим, истории о крысах в косухах и их первый секс, или процесс спаривания у пиявок, в лучшем случае - любовные истории полевок. А заодно получаешь серьезное такое объяснение, почему секс важен для отношений, почему мужчинам нравится большая женская грудь и как так вышло, что мужчины и женщины меняются ролями.
Всё дело в химии - это очень успокаивает.

Окситоцин, вазопрессин, дофамин и кортиколиберин - запомните этих ребят. Это то, из чего состоит наша любовь, влечение и ориентация.
Данные получены из множеств экспериментов над пиявками, крысами, мышами, приматами, людьми и т.д. и в общем-то уже мало для кого является секретом то, что наши эмоции и сексуальность - это не божественное провидение, не результаты воспитания и традиций, не психологические отклонения, не травмы детства... Мало для кого, да не так уж и мало.
На моем пути ежедневно встречаются люди, считающие трансгендерность или гомосексуальность психической болезнью. С некоторыми я даже веду священные войны на эти темы, особо рьяных подозреваю в латентности.
Научпросвет - это прекрасно. Только я до сих пор не знаю как заставить людей перестать распространять ересь и наконец-то изучить проблему.
Для себя же я открыла здесь механику формирования сексуальности, так сказать техническую часть, какими гормонами и когда нужно воздействовать, чтоб получить гетеросексуалы или гомосексуала.
Достаточно подробно разбирается любовь мужчин и женщин. Женская любовь к кому-либо - любовь материнская, а вот мужская - собственническая, связанная с защитой территории. На мой взгляд немного поверхностно, но с некоторыми особями вполне себе имеет место быть)
Довольна большая часть отведена под наркоманию. Авторы ищут (и находят) связь между наркотиками и любовью, и то и то вызывает зависимость, и то и то одинаково меняет мозг при длительном "употреблении".

Поражает насколько гигантская работа была проделана во время написания этой книги.
Список использованной литературы растянулся аж на 80 страниц.
Если вы все еще считаете, что гомосексуальность - болезнь и отклонение, то книга для вас.
Храни вас Боже.

Один из самых достойных трудов по практической нейробиологии любви.

Во-первых, прекрасно собирает и дополняет всё то, что уже встречалось в таких работах как "Мозг и душа", "Мозг и любовь", "Мозг рассказывает. Что делает нас людьми".
Во-вторых, механистический детерминистский подход сильно импонирует моему складу духа.

После прочтения в который раз убедился, что нет решительно ни одной причины находить в любви нечто большее, чем высеченное естественным отбором безжизненное клеймо.

Полно раскрыта биология таких нейромедиаторов как вазопрессин, окситоцин, дофамин и серотонин. Авторы не обошли стороной такие вопросы как гомосексуализм, трансгендерность, материнство, и, что самое интересное, - естественное угасание любви.

Последнее - тяжелейший рок и бич человека: мы столь упорно стремимся к тому, чтобы искать тех самых единственных, но почему-то не выходит. Любовь живёт в мире идей и не имеет никакого отношения к действительности.

выводы:
пока это лучшая non-fiction книга из прочитанных, о том, как любовь работает технически, на уровне гормонов. Психологические и социологические моменты (аля идеальные отношения за 3 дня своими руками), увы, нужно искать в других книгах.

плюсы:

• описано формирование половой идентичности.
• интересные и свежие эксперименты.
• впервые познакомился с "эффектом Кулиджа".
• рассказано от каких генов зависит вероятность неверности и альтруизма.
• рассмотрена тема причин наркомании.

  нейтрально:

• необычный взгляд на мужскую любовь, как будто для мозга "женщина - это территория".

Гормоны правят миром. Пожалуй, это главная мысль, которую несет книга. Впрочем, вряд ли это будет новостью для тех, кто помнит школьный курс биологии. И да, если у меня депресняк, то я иду в тренажерку, потому что там вырабатывается серотонин, а где серотонин, там и хорошее настроении. Но нового я узнала много. Серотонин, дофамин, эстроген, тестостерон, окситоцин и прочие тайные властители наших эмоций наконец-то перестают быть тайными и в книге отлично раскрываются их функции и влияние на наше поведение. Как гормоны управляют поведением? Что заставляет нас вести себя тем или иным образом? Как количество гормонов во внутриутробном периоде влияет на всю дальнейшую жизнь человека? Всё это подано просто, с чувством юмора и кучей наглядных примеров. Все факты подтверждены кучей описываемых экспериментов. Интерес к книге развивался по мере чтения, как говорится аппетит появляется во время еды. Вначале, честно, хотелось захлопнуть. Казалось подобием на книги Алана Пиза, раздражал перенос отношений между животными на человеческие, как и помешанность на опытах на бедных крысах. Но чем дальше, тем становилось интереснее. Наверно всё по тому, что вопросы, которые рассматривались в конце мне были более интересны, чем начало книги. В любом случае не пожалела, что прочитала.