The Power of Now. Практика

В этой книге есть сила, способная перенести вас в тихое место за пределами мыслей - туда, где исчезают порожденные разумом проблемы и где человек наконец понимает, что значит самому творить собственную жизнь. В книге приведено множество специальных практик, даны ясные ключи, которые позволят открыть для себя "изящество, легкость и свободу", появляющиеся в нашей жизни, когда мы просто останавливаем мысли и воспринимаем окружающий мир с позиции Сейчас.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,3

242 оценки

5
56%
4
31%
3
10%
2
2%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 312Хотят прочитать 308

Рецензии

Sunray
27 января 2013
Спасибо. Большое спасибо Экхарту за то, что он пишет такие книги. Они возвращают внутреннюю гармонию, уверена, что навсегда.
Я советую начинать читать с первой книги, самой главной, где фундамент, это книга "Сила настоящего" или другое название "Сила момента сейчас". В ней есть четкие обьяснения и все разложено по полочкам.
Книга по которой я пишу сейчас рецензию - это как краткий конспект первой книги. Ее желательно читать второй, чтобы вспомнить определенные моменты, забытые со временем. Но основой является книга упомянутая выше.
И да, это действительно работает. При чем очень быстро и эффективно.
Любви вам и света!)
Читать далее
15 понравилось
3
2K
Fair_reviewer
14 июня 2016
Четырехчасовая аудиокнига в исполнении Nikosho - великолепна! Потрясающе подобрана музыка, успокаивающая и погружающая незаметно вас в мысли о жизни. Это то, что нужно для успокоения и гармонизации.
Голос приятный, позволяющий входить в спокойно-созерцательное состояние.
Время проходит незаметно. Мозг автоматически жадно впитывает информацию, не давая вам думать о чем-то своем, полностью погружая вас в текст книги.
Книга говорит как практически войти в состояние "сейчас", жить настоящим, не отвлекаясь на прошлое (воспоминания, негативные моменты) и на будущее (планы, надежды и бесполезные мечты). Как жить полной жизнью не оглядываясь на время. Полагаться только на "сейчас" и действовать в настоящем, чтобы создать будущее, то будущее, которое вы хотите выстроить сами.

Вы всегда стремитесь оказаться не там, где вы есть.
Читать далее
8 понравилось
0
1,9K
ArtemSyromyatnikov
27 июня 2025
Необычно
Очень интересное решение автора выстроить книгу в формате "Вопрос-Ответ".
Таким образом автор постарался ответить на наиболее частые вопросы, которые возникают у людей, изучающих медитацию, и которые подвергают сомнению ее положения.
На протяжении всей книге автор доносит до читателей, что нужно быть здесь и сейчас, и что есть только настоящее. Подобное повторение оказало на меня положительное влияние: анализ моих прошлых решений или попытки спрогнозировать будущее (воспроизведение различных сценариев) прерывались всплывающим в голове словом "СЕЙЧАС".
Но учитывая мой опыт, образование и направления изучения, мне сложно согласиться с некоторыми мыслями автора...
Читать далее
7 понравилось
0
93