
Ваша оценкаЦитаты
Criory15 апреля 2017 г.Читать далееСовершенно очевидно, что работа над "сейчас" нисколько не запрещает обращаться к воспоминаниям, страхам или проектам - при условии, что они появляются спонтанно у клиента, осознанно или нет. Они наличествуют сейчас в его мыслях и в его сердце, они дают пищу его актуально переживаемому. К тому же они сильно изменяются под влиянием текущего контекста (внутреннего и внешнего) и никогда не являются чисто "исторической правдой".
Наивно, когда некоторые, особенно ревностные, гештальтисты пытаются любой ценой удержать клиенты в его тесной тюрьме настоящего. И напротив, вопреки традиционной психоаналитической стратегии, вовсе не следует настаивать на том, чтобы клиент искал прошлые воспоминания и предпринимал долгие "археологические раскопки", согласно выражению Перлза. Намного лучше сначала удобно устроиться на "первом этаже" дома и прибрать свою "жилую комнату", прежде чем предпринять утомительную чистку хлама, накопленного в его подвале ... что займет многие годы, как известно каждому! Еще будет время довершить это потом - если следы прошлого все еще вызывают затруднения. Но для того чтобы сделать это, по крайней мере нужно восстановить энергию настоящего.
31K
Jared24 апреля 2016 г.Читать далееОпытный терапевт остерегается того, чтобы не лишить клиента его механизмов защиты, еще необходимых: так, например, навязчивое поведение, очень методическое и организованное, часто ригидное и повторяющееся, иногда сопровождающееся «ритуалами», может облегчать глубинную подспудную тревогу. Прямая «атака» на симптомы и ритуалы регулировки и контроля может привести к тому, что эта базовая тревога вновь появится, и тогда оживут более глубокие и более тяжелые защитные системы — например типа паранойяльных. Короче говоря, видимое нарушение нельзя безнаказанно удалить, не соблюдая особые меры предосторожности.
3800
Jared24 апреля 2016 г.В процессе группы простой факт того, что некто осмелился говорить, часто оказывается очень эффективным и оказывает освобождающее действие.
2827
Jared24 апреля 2016 г.Когда Перлза просили резюмировать Гештальт одним словом, он, как правило, говорил именно awareness, тогда как сегодня многие гештальтисты предпочитают использовать для этого термин «контакт».
2536
Jared24 апреля 2016 г.Именно мой личный оригинальный подход к моему собственному переживанию создает мое человеческое достоинство.
2715
reader-673084621 октября 2025 г.«Здесь и как» подчёркивает феноменологический аспект гештальт-терапии, которая больше занята «как», чем «почему», и отдаёт предпочтение описанию феноменов, а не их объяснению.
115
reader-673084621 октября 2025 г.Перлз любил ставить четыре основных вопроса, направленных на протекание процесса: • Что ты склонен сделать сейчас?• Что ты ощущаешь в данный момент? • Чего ты сейчас избегаешь?
115
reader-673084621 октября 2025 г."Психология, - говорит далее Гудман, - изучает креативные приспособления ( на границе-контакт). Психопатология изучает разрывы, торможения. или другие происшествия в процессе креативного приспособления". Нарушения контакта или «сопротивления» можно рассматривать как проблемы границы: потеря четкой и определенной демаркации в случае чрезмерного слияния (конфлюенции) со средой, «переполнение» меня внешним в случае интроекции или внешнего мира мной в случае проекции, и т. д.
113
alexskaya8 сентября 2025 г.На самом деле, для того, чтобы преодолеть горе, вызывающее страдание, вовсе не обязательно беспрерывно пережевывать несчастливый период или травматическое событие... Если постоянно бередить раны своего детства, то они никогда не затянутся: после того, как рану как следует промыли (но не ранее!), ее надо оставить в покое и не травмировать, чтобы образовалась корка, которая затянет ее.
123
alexskaya8 сентября 2025 г.Самое большое, что можно сделать для тех, кого любишь, это прежде всего стать самому счастливым.
121