Ваша оценкаПилатес - комплекс физических упражнений, обновляющий и исцеляющий мышцы и суставы. Осознанное дыхание, гибкие и грациозные движения и, прежде всего, укрепление расположенных глубоко групп мышц являются существенным компонентом этого в высшей степени эффективного тренинга, который помогает снизить напряжение, устранить неприятные ощущения и боли, а также поддерживать ваше здоровье и фигуру в норме.
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-3-625-12382-8, 978-5-9684-1917-0
Год издания:
2011
Язык:
Русский
Твердый переплет, 128 стр.
Формат: 215x265
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
4,0
1 оценка
- 50%
- 4100%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 1Хотят прочитать 1
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
