Цитаты из книги Средство от страха

Страх способен лишить нас радости, он прокрадывается в жизнь и прячется, становясь незаметным. Но, спрятавшись, он не перестает работать, а работает он, отнюдь, не в нашу пользу.

«Вот, собственно, и вся история. А мораль её такова: испугавшись, не бегите, а то впоследствии будете бегать до бесконечности.

Нельзя бояться того, чего вы хотите, поэтому стоит захотеть опасности, и страх улетучится. Нельзя бояться того, чего вы требуете, поэтому стоит потребовать опасности, и страх ретируется.

Наши страхи - это мысли о будущем. Точнее говоря, это наши воспоминания о пережитых неприятностях (а также информированность о чужих бедах), спроецированные нами (самолично!) из прошлого в будущее.