Представленные в этой книге различные техники медитации выбраны, словно драгоценные жемчужины, из множества лекций и ответов на вопросы, которые Шри Чинмой дал ищущим на протяжении многих лет. Здесь собран и ради простоты восприятия отредактирован материал из более чем пятидесяти книг Шри Чинмоя.
Цель книги - вдохновить на дальнейшие занятия тех, кто уже практикует медитацию. А для читателей, которые только начинают свои занятия, мы рекомендуем ее в дополнение к другим книгам Шри Чинмоя, наприм...