Владимир Леви
lluvioso
- 20 книг

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Главу про дыхание прочла не менее пятнадцати раз, кое-что применила на себе, и оно действительно работает. По крайней мере, с астматическими приступами удаётся справляться.
Наверное, если подойти к этой книге с умом, то действительно удастся изменить не только физическое самочувствие, но и жизнь в целом. По крайней мере, очень многое в нашей психике завязано на физиологию, и от этого никуда не деться.
Вообще я не то чтобы безоговорочно доверяю Леви как некоему гуру, но много полезного у него есть, и из "Ступеней к себе" уже удалось извлечь кое-какую практическую пользу.
Другие издания

