Рецензия на книгу
Ступени к себе
Владимир Леви
Icegry3 августа 2015 г.Главу про дыхание прочла не менее пятнадцати раз, кое-что применила на себе, и оно действительно работает. По крайней мере, с астматическими приступами удаётся справляться.
Наверное, если подойти к этой книге с умом, то действительно удастся изменить не только физическое самочувствие, но и жизнь в целом. По крайней мере, очень многое в нашей психике завязано на физиологию, и от этого никуда не деться.
Вообще я не то чтобы безоговорочно доверяю Леви как некоему гуру, но много полезного у него есть, и из "Ступеней к себе" уже удалось извлечь кое-какую практическую пользу.3254