Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы
Ваша оценкаЧувство вины - настоящий бич современного человека. Из-за этого психологического вируса портится здоровье (физическое и душевное), рушатся семьи и отношения с близкими, люди мечутся от одной проблемы к другой не в силах их решить из-за постоянно возникающих внутренних противоречий.
Есть ли способ не просто блокировать, но и выявить причины, избавившись затем от патогенного влияния "виноватости"? Есть, и вы найдете его на страницах это книги.
- Реальные ситуации и выход из них; - Проработка...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-9684-1461-8
Год издания:
2012
Язык:
Русский
Твердый переплет, 160 стр.
Тираж: 1700 экз.
Формат: 84x90/32 (120x205 мм)
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
4,1
5 оценок
- 540%
- 440%
- 320%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 6Хотят прочитать 18
Рецензии
lukoy5 октября 2014Читать далееЯ купила эту книгу после тренинга, который прошла у Дениса Швецова. Тренинг очень-очень полезный оказался, по крайней мере для меня. Надеялась найти в книге ещё что-то полезное, но по сути оказалось, что он слово в слово практически повторяет тренинг. И всё-таки приятно послушать всё вживую и когда каждая ситуация разбирается в группе из 10 человек. Благодарна автору за тренинг и рада, что заплатила за него деньги. А книга как конспект останется...
Основная суть книги - описание работающей схемы по избавлению от чувства вины. С примерами из реальной жизни. И объяснение того, что чувство вины в принципе не нужно. На семинаре мы тоже разбирали примеры, но интереснее всего разбирать свои собственные ситуации самостоятельно. Я проверяла на своих ситуациях - схема в самом деле работает. И очень интересно, что за чувством вины стоит страх, и избавление от чувства вины происходит по ассоциациям, а не логически. Так что эта книга для практиков и мыслящих образно, а не для логиков:) Хотя логически тоже рассказывается, почему чувство вины никогда и никому не нужно.
4 понравилось416
