Йога
- 3 книги
Ваша оценкаВ наше время йогой увлекаются все больше и больше людей. Ею занимаются люди, желающие найти гармонию с собой и с миром, постичь тайны Востока, и просто интересующиеся своим здоровьем и фигурой.
В этой книге Елена Ульмасбаева, один из самых известных преподавателей йоги в России, делится своими знаниями с теми, кто только начинает увлекаться йогой. Она поможет развить гибкость и сделать свое тело крепче, научиться владеть своими чувствами и эмоциями, избавиться от неприятных последствий болезне...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,1
7 оценок
- 543%
- 429%
- 329%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 7Хотят прочитать 11